כמחצית מהישראלים מעל גיל 20 סובלים מעודף משקל, כך עולה מנתוני הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה המתפרסמים היום (שני). לפי הנתונים, כ-55% מהגברים ו-41% מהנשים סובלים מעודף משקל. 58% מהנשים ורק 46% מהגברים מעוניינים לרדת במשקל, כשבפועל 24% מהנשים עושות דיאטה לעומת 18% מהגברים בלבד. 47% מאלה שעושים דיאטה קיבלו ייעוץ מקצועי בנושא.
לסיפורים הכי מעניינים והכי חמים – הצטרפו לפייסבוק שלנו
כשליש מבעלות ומבעלי המשקל התקין מעוניינים לרדת במשקל, לעומת כשני שליש מאלו הסובלים מעודף משקל ו-87% מאלה שסובלים מהשמנה והשמנת יתר. 35% מהציבור מעוניינים להישאר באותו המשקל, ו-6% ישמחו להוסיף למשקלם. גם בתחום זה הפערים בין נשים לגברים דרמטיים: 44% מהנשים שמשקל גופן תקין מעוניינות לרדת במשקל, לעומת 14% בלבד מהגברים בעלי המשקל התקין.
41% מהאוכלוסייה מקפידים על אכילת שלוש מנות ירק ביום, ו-45% מקפידים על אכילת שתי מנות פרי יומיות. 30% אוכלים מנות המכילות דגנים מלאים לפחות פעמיים ביום, אולם נמצא פער משמעותי בין יהודים לערבים: בעוד ש-56% מהאוכלוסייה הערבית מקפידה על כך, אצל היהודים מדובר ב-26% בלבד. 60% מהאוכלוסייה אוכלת קטניות לפחות פעמיים בשבוע, ו-29% בלבד אוכלים דגים פעמיים בשבוע לפחות. 26% אוכלים בשר אדום או מעובד לפחות שלוש פעמים בשבוע (46% מהערבים לעומת 21% מהיהודים).
38% מהאוכלוסייה שותים לפחות שלוש כוסות של משקאות ממותקים ביום, ו-17% שותים לא פחות מחמש כוסות של משקאות ממותקים מדי יום. 42% מהציבור בודקים רכיבים וסימון תזונתי על גבי אריזות מזון, ו-39% מהציבור מושפעים ממחקרים ומפרסומים בנושאי תזונה.