כמה פעמים אמרתם להם לעזוב את הטלפון הנייד, להפסיק עם הוואטסאפים או סתם לספר לכם במה הם צופים שם ביוטיוב? ליחסים בין הורים לילדים צעירים התווסף בשנים האחרונות אתגר חדש – היחסים עם הטלפון החכם. כמה כללים בסיסיים וממצאים ממחקרים שאספנו לסרטון קצר יכולים לנסות לעזור לכם ההורים להעביר את המסר בדרך אחרת. אתם מוזמנים להוריד אותו ולשלוח לילדים בוואטסאפ.
להורדת הסרטון ישירות לנייד (אנדרואיד בלבד) או למחשב לחצו כאן
ילד עם סלולרי חכם צמוד כבר מכיתה א' הוא מחזה שגרתי למדי בישראל. הוא מאפשר תקשורת רצופה עם בני המשפחה הקרובה, מחזק את היחסים עם המשפחה המורחבת, מגדיל את המעגל החברתי ומביא את מהפכת המידע לכל מקום.
רוצים ללמוד עוד על השפעות הסמארטפון על הילדים? האזינו לפרק בנושא בפודקאסט "מיד בהרחבה"
אבל בגילאים הרכים האלה, אפילו עד גיל 15, הם לא מספיק מודעים לסכנות שיש לסלולרי לצד כל היתרונות. בעזרת החוקרת יעל מן-שחר ניסינו לקבץ כמה כללי מפתח לילדים:
# 3 שעות ביום של וואטסאפים, משחקים וסרטונים לא נותנים למוח לישון באמת. אפילו אם הטלפון במצב שקט - הוא יפריע לכם לישון. בלילה סוגרים את המכשיר ומוציאים אותו מהחדר.
# מחקרים מראים שככל שתלמידים פעילים יותר ברשתות חברתיות כמו וואטסאפ, הציונים בלימודים נמוכים יותר. נסו להפחית את כמות קבוצות הוואטסאפ שאתם חברים בהן.
# אל תוציאו חברים מקבוצות וואטסאפ - אתם בטח יודעים כמה זה פוגע. ואם פגעו בכם – ספרו להורים או למורים. הם יידעו איך לסייע.
# אל תאמינו לכל דבר שכתוב בהודעות שרשרת שמגיעות בוואטסאפ ואל תמהרו להעביר אותן הלאה. לא כל דבר צריך לשתף. התמונות, הסרטונים המחשבות, גם אלה שאתם שולחים לחבר הכי טוב, יכולים להגיע ברגע לכל אחד שיש לו מכשיר – ואתם לא רוצים את זה.
# לסמס או סתם להסתכל בסלולרי בזמן שאתם חוצים את הכביש זה עלול להיות אסון, גם במעבר חציה. רוצים לסמס? תתאפקו קצת עד שתעברו לצד השני של הכביש.
# ילדים משתמשים בנייד בממוצע 5 שעות ביום. זה המון. בזמן הזה המוח מתעייף ויכולת הריכוז בלימודים ובדברים אחרים נפגעת. הפחיתו את השימוש בסלולרי.
# כשאתם אוכלים, משחקים עם חברים או מדברים עם ההורים – שימו את הנייד בצד. תנו כבוד ליחסים האמיתיים שלכם עם אנשים.
# מכורים ללייקים? זה נחמד, אבל ממש לא חשוב. את האהבה האמיתית תקבלו מהמשפחה ומהחברים האמיתיים פנים אל פנים.
לסיכום: רוצים קצת יותר שקט ושלווה? כבו את הנורה הכחולה המהבהבת של ההתראות, השתיקו את התראות הקבוצות בוואטסאפ ותציצו בנייד רק חצי שעה אחרי ההשכמה בבוקר. מי שיצליח יזכה בחיים רגועים יותר ועם סיכוי גדול הרבה יותר להצליח בכל מה שתרצו.
ועוד מילה להורים: הם רואים אותנו, ואנחנו מכורים עוד יותר מהם. זה קשה, אבל נסו לפחות לכמה שעות ספורות ביום לתת להם קצת דוגמה אישית – גם אתם תרוויחו.
להורדת הסרטון ישירות לנייד (אנדרואיד בלבד) או למחשב לחצו כאן