ביצה אחת ביום, עד חמש כוסות קפה, וכוס יין קטנה להורדת הכולסטרול - מה באמת תורם לבריאות ומה כבר הפך למיתוס שעלול לגרום נזק. בשנים האחרונות פורסמו בעולם מחקרי תזונה עדכניים שמפריכים חלק מהקביעות המדעיות שליוו אותנו שנים. יואב אבן מנסה לעשות לכם סדר בתפריט
