בואו נדבר על נקודה חשובה מאוד כשזה נוגע ליחסי מין, נקודת הג'י. תאמינו או לא, אבל ישנן לא מעט נשים שלא ממש מודעות לקיום של נקודת הג'י שלהן ולא טורחות לחפש אותו, פשוט כי גם ככה הדגדגן נמצא במרחק נגיעה. כמובן שיש גם נשים שכן מצאו את הנקודה וכיום חוות אורגזמות אדירות, שיכולות לקלף להן את הצבע מהקירות. אבל בכל מקרה - אתם תמיד תרצו להיות הגבר שהכיר להן את העולם המושלם הזה או, שהמשיך להעניק להן אותו.
לטובת המשימה הזאת, מגזין Askmen פנה לשורה של סקסולוגיות בכירות על מנת שיעזרו לחדד את הביצועים בתחום. והנה מה שהיה להן לומר בנושא:
מאיפה מתחילים? דבר ראשון, קצת תאוריה. אתם אולי תופתעו לגלות, אבל נקודת הג'י איננה נקודה אלה אזור. "מה שהרבה אנשים לא מבינים", מספרת הסקסולוגית קארין בראדפילד, "זה שנקודת הג'י היא לא מקום קבוע אצל כל הנשים. למעשה, זה אזור בסמוך לחלק הפנימי של השופכה והדגדגן – והוא גורם לתחושות מדהימות בזמן גירוי".
המפתח להבנה של איך עובדים העניינים בנקודת הג'י הוא הכרה של קצוות העצבים באזור. על פי ד"ר ג'ס אוריילי, הנקודה עצמה היא הצטלבות קצוות עצבים של כמה איברים ורקמות בתוך הנרתיק. כלומר, זה לא איבר אוטונומי שעומד בפני עצמו, אלא שילוב של כמה איברים שנמצאים באזור הפנימי של הדגדגן – לרוב באזור של בלוטות הסקינס. לקריאה מורחבת על הבלוטות הללו ומה הן יכולות לעשות, אתם מוזמנים להיכנס לכאן.
נצא מנקודת הנחה שרובכם לא גניקולוגים ושכל מיני מושגים כמו 'בלוטות הסקינס' לא אומרים לכם כלום. מהסיבה הזאת, כשזה מגיע לחיפוש אחר נקודת הג'י, אתם תצטרכו עזרה – ופה בת הזוג שלכם נכנסת לתמונה. על פי מייגן סטאבס, מטפלת זוגית וסקסולוגית, הדרך הטובה ביותר למצוא את נקודת הג'י של הפרטנרית שלכם היא שיתוף פעולה של שניכם.
"הכי פשוט למצוא את הנקודה כשהיא מגורה", מסבירה סטאבס, "במקרה כזה, אם היא שוכבת על הגב שלה, אתה יכול להחדיר את האצבע שלך אל תוך הנרתיק שלה ולמצוא את האזור". לטענתה, זה לרוב נמצא בעומק של 5 ס"מ בצדו העליון של הנרתיק.
באופן עקרוני, אתה אמור לדעת מתי אתה נוגע במקום. כלומר, יש הבדל בין נקודת הג'י ושאר הרקמות באזור. זה אולי ירגיש קצת יותר קשיח לעומת אזורים אחרים בתוך הנרתיק. בכל הזמן הזה, אל תתביישו לבקש פידבק מבת הזוג שלכם – ובמיוחד אם היא יודעת איפה הנקודה שלה נמצאת. תקשורת במקרה הזה היא קריטית, אחרת זה ירגיש פחות כמו יחסי מין ויותר כמו בדיקה פולשנית.
עכשיו, אחרי שפחות או יותר כיסינו את כל הדרכים למצוא את נקודת הג'י בעזרת האצבעות, הגיע הזמן לדבר על כמה תנוחות אידיאליות לגירוי של האזור. לפני שנכנסים לתנוחות עצמן, חשוב לציין שסקס במטרה לגרות את נקודת הג'י שלה לא תמיד יסתיים באורגזמה. "רוב הנשים (80%) לא מצליחות לגמור מחדירה בלבד", מסבירה בראדפילד, "ככה שלמרות שגירוי של הנקודה יכול להרגיש טוב, זה לאו דווקא יוביל לאורגזמה" – ובמקרה כזה, רצוי לגרות את הדגדגן בשביל שלפחות יהיה סוף טוב בשבילה.
התנוחה הטובה הראשונה, היא קיום יחסי מין על הצד, אחד מול השנייה או בכפיות כאשר הרגל שלה תהיה מעליכם. על פי ד"ר אוריילי, התנוחה הזאת היא אידיאלית בגלל שהיא מאפשרת חדירה שטחית יותר. להזכירכם, 5 ס"מ זה כל מה שצריך בשביל לגרות את הנקודה. מעבר לזה התנוחה הזאת גם מאפשרת לכם להיעזר בידיים שלכם. אם אתם רוצים, אתם גם יכולים להעמיק את החדירה ולהפעיל יותר לחץ על אזור האגן הקדמי.
התנוחה השנייה הכי טובה לגירוי נקודת הג'י, היא רוורס קאוגירל. הרבה נשים מקבלות גירוי בנקודת הג'י כשהן אלו שנמצאות למעלה, משום שהן יכולות לשנות את זווית הגוף שלהן לפי הצורך. כשזה מגיע לגירוי נקודת הג'י, ד"ר אוריילי ממליצה על התנוחה הזאת כאשר הברכיים מכופפות, ככה בת הזוג שלכם תוכל להגביר את הלחץ על האזור בזמן החדירה. "בתנוחה הזאת אתם יכולים לגרות את נקודת הג'י גם על ידי לחץ על השלפוחית, דרך הבטן", היא מסבירה.
לשמחת כולכם בערך, התנוחה השלישית שהכי מומלצת היא דוגי. "כל תנוחה שמאפשרת חדירה שטחית שניתן לכוון אל הצד העליון של הנרתיק, תעשה את העבודה", כך טוענת בראדפילד. התנוחה הזאת ספציפית יכולה לעבוד מצוין, כי היא מזיזה את האגן כלפי מעלה וגורמת לחדירה ללחוץ על הצד העליון של הנרתיק. אגב, אפשר ליצור את אותו אפקט גם כשהיא על הגב אם תיעזרו בכריות מתחת למותניים שלה.
אז יאללה, לעבודה.