ג'ייק שלנשלגר, נער ג'ינג'י בן 14 עם חיוך שובב מוושינגטון, יכול בקלות להטמע במסדרונות בית הספר בין שאר חבריו לספסל הלימודים. אבל מתחת לחזות הנערית של תלמיד כיתה ח' מסתתר הר שרירים לא צפוי - הוא מתאמן מגיל 12, ומסוגל להרים פי שניים מהמשקל של עצמו.
מרים המשקולות הצעיר שואף להיות הילד החזק בעולם. הוא מקדיש את רוב זמנו לאימונים מפרכים, וכבר קובע שיאי עולם בקטגוריית המשקל שלו. הוא שוקל כ- 54 קילו, והשיאים שלו, יחסית לגודלו, יוצאי דופן – 136 ק"ג בדדליפט (הרמת בר המשקולות מן הרצפה, עד לכדי מצב של יישור גב), 102 ק"ג בסקוואט.
לפני כשנתיים וחצי צפה ג'ייק באביו מתאמן בגראז' בביתו, והחליט להצטרף אליו לאימונים במכון הכושר, שם פגש את מאמנו, מייק סטרני. המאמן הגאה אומר כי ההתקדמות והיכולת הפיזית נובעת מהחוזק המנטלי, וההרגשה שהוא בלתי מנוצח.
אביו של הנער, כריס בן ה-42, טוען שהא מודע לסכנות לבריאות בנו, ושהוא דואג שהוא ייבדק באופן קבוע ויהיה תמיד תחת השגחתו של המאמן. גם אמו טוענת שלמרות שחששה בהתחלה, כעת היא מתייחסת להרמת המשקולות כספורט לגיטימי לכל דבר.
מנגד, רופאי הילדים בארצות הברית אמנם מעודדת אימונים ושמירה על כושר בקרב בני נוער, אך גם מזהירה כנגד הגזמה מסוכנת בזמן שהנערים עדיין צומחים, וממליצים לחכות למשקלים הכבדים והפעלת כח מתפרץ עד שיגיעו לסוף תהליך הגדילה.