שלום כהן (28) מבאר שבע מוכר לכולם יותר בכינוי 'שלום הגדול' – וזאת למרות שהוא כבר רזה כמעט 60 קילוגרם ממשקלו ועדיין ממשיך לרדת. אבל הרגל זה הרגל. "אני תמיד אהיה שלום הגדול, רק שעכשיו אני צוחק שקוראים לי ככה".
שלום מספר שמאז ומתמיד הוא היה בחור גדול, ככה זה כשאתה כל היום אוכל מתוקים ושטויות, הוא היה פותח כל בוקר עם שקית קרואסונים שאימא שלו הייתה אופה ואם לא היה באותו היום אז בדרך לעבודה בעצירה בסופר הוא היה קונה מאפים ובורקסים. "אדם שמן לא ניתן לשפיטה, אפילו אם לא תמיד הייתי רעב, אדם שמן רואה משהו טעים ולוקח כי העיניים רעבות. אני לא אשכח שנסטי וקולה היו החברים הכי טובים שלי, לא היה עובר יום בלי שהייתי מסיים לפחות שלושה בקבוקים של ליטר וחצי מהם".
עם הרגלי אכילה שכאלה, המשקל לא מפסיק לעלות וזה משפיע דווקא בנקודות שבהן אתה אמור להרגיש הכי בטוח. "אני זוכר שהיינו יושבים בחבר'ה ומריצים צחוקים ולעיתים גם צוחקים עליי על הדרך בגלל המשקל, בתור אדם שמן אתה לא מראה שזה פוגע ואתה צוחק איתם וזורם אבל אתה נשרף מבפנים, הייתי חוזר הביתה ונשבר, ממש בוכה. אין אדם שמן שאין לו את הרגעים האלה. ואם הוא אומר לך שלא אז כנראה שהוא משקר". כמובן שהנחמה לעניין הגיעה גם בטיול למקרר.
שלושה ניתוחים ו-40 קילו שנעלמו וחזרו
לפני כמה שנים, בעקבות דאגתה של אימו לבריאותו והתחנונים שלה שהוא ילך לעשות ניתוח, שלום שקע בלבטים רבים והחליט ללכת על ניתוח טבעת להצרת הקיבה. הוא עלה על שולחן הניתוחים 160 קילו ועבר ניתוח בו הושתלה לו טבעת. תוך שלושה חודשים שלום ירד 40 קילו והרגיש שהוא בעננים, אבל אז בבדיקה שגרתית הרופא גילה שמשהו לא כשורה והטבעת לא יושבת טוב, חלקים ממנה התפרקו בגוף ושלום הובהל לניתוח שני דחוף שגם לא הצליח והרופאים דרשו משלום לבצע ניתוח שלישי ברצף. זה כבר הביא את שלום למצב של ייאוש והוא חזר לאכול. הוא העלה חזרה את כל מה שהוריד ותוך שנה הוא חזר להיות "שלום הגדול" במלוא מובן המילה. "נשברתי, הייתי מיואש והכי כאב לי המבט של האנשים שאכזבתי, המבט הזה שאומר שכל הניתוחים זה סתם תירוצים".
אז מה גורם לבן אדם מיואש לקום שוב ולנסות לעשות שינוי כה רציני בחייו? השאלה הזו עוררה את שלום, הוא שלף תאריך בלי להתבלבל בכלל: "זה היה ב-12.5.12, ישבתי אצל אחותי אחרי שהיא שוב ביקשה ממני לבוא איתה לדיאטנית ורק לנסות... ובאותו יום זה בא יחד עם המחשבות על אימא שלי שכל בוקר אני פוגש אותה כשהיא בחרדות כי היא ערה בלילות לבדוק אם אני נושם בכלל, וגם אני עצמי הרגשתי כבר כאבים בברכיים ובגב אז פשוט יצא מתוכי משפט שבו אמרתי לאחותי שאם אני תוך שנה מהיום לא מרזה, אני כבר לא אהיה בחיים. זו הייתה הפעם הראשונה שאמרתי את זה לעצמי. לא עוד לעשות טובות בשביל אחרים, עכשיו זה רק אני. ממש הרגשתי שמסתובב לי סוויץ' בראש ומאז אני אדם אחר".
אין דרך קלה, אין תירוצים
בלי טבעות ובלי ניתוחים, שלום הלך לדיאטנית, קיבל תפריט מסודר והתחיל לעבוד. "הייתי בונקר, לא זז ימינה ולא שמאלה מהתפריט, ואם כן, אז אני יודע לוותר על משהו אחר אחר כך. זה שינוי של דרך חיים, וזה לא פשוט בהתחלה, אבל זה שווה כל רגע". הסביבה של שלום תמכה מאוד, כל המשפחה והחברים רק עודדו אותו וזה נתן לו עוד כוח להמשיך. במשך שמונה חודשים שלום רק אכל נכון והתמיד עם התפריט, לאחר מכן הוא גם נכנס לחדר כושר והיום, שנה וחודשיים אחרי המשפט ששינה את חייו הוא כבר שוקל 100 קילו, ויש לו עוד 10-15 קילו להוריד בתכנון.
שגרת החיים החדשה של שלום נעשתה כולה עדיין בצל הניתוח האחרון להוצאת הטבעת שהוא עדיין מבריא ממנו. "אני שומר את הטבעת בקופסא בבית ופעם ביום יומיים אני מביט עליה כדי להבין שאין דרך קלה ואין תירוצים, זה מה שמביא לי את הכוח להמשיך כי באמת הכל בראש". מאז חייו של שלום נראים אחרת, בתור 'חולה מותגים' שלום נכנס ויוצא מחנויות בגדים כל היום, "אתה לא מבין כמה זה כיף למצוא בגדים במידה שלך ותוך חצי שניה להחליף בין חולצות, כשאתה 160 קילו זה סיפור רציני, אפילו לקשור שרוכים זה תענוג, פעם פשוט היית מכניס אותם לצידי הנעל כי זה היה קשה מדי".
שלום מספר שהוא בטוח שהכל זה כוח רצון. הוא נזכר באותם הימים שהוא לא היה מעז להוריד חולצה בבריכות של בתי מלון מהבושה ולמרות שאף אחד לא מכיר אותו. "ארבעה ימים הייתי יושב ונשרף בשמש, לא נכנס למים, אולי ביום האחרון וגם לטבילה מהירה, בשביל מה זה טוב? אני רוצה ליהנות מהחיים". היום רק עם כוח רצון שלום חי חיים מאושרים ועוד גורר אחריו אחרים, "היום בעבודה כולם יודעים שצהריים אני חותך ירקות ומה אתה חושב? כולם חותכים איתי, כי כולם רוצים לתקן כמה קילוגרמים להרגיש טוב עם עצמם, אז למה לא?" ומה עם הקרואסונים של אימא? היא עדיין מכינה אותם, רק שעכשיו שלום כבר מחלק לחברים בעבודה. "אני מכיר את הטעם, הם מדהימים, אז למה שאחרים לא ייהנו מהם?".
לסיום, המשפט האחרון ששלום אמר לי בראיון היה שהוא מחכה כבר חודשים שיעשו עליו כתבה בערוץ הגברים וכל פעם שהוא רצה לפנות אלינו למערכת הוא חיכה מעט ואמר לעצמו שהוא יוריד עוד קצת ורק אז... עכשיו, כשהוא התקרב ל-60 קילו, הוא הרגיש שזה הזמן הנכון. שלום, תרשה לנו בערוץ הגברים לומר לך בנימה אישית: הרווחת את הכתבה הזו ביושר.