היא מספקת את המזון הטוב ביותר והחיוני עבור התינוק, מקרבת בין האם לתינוק ומסייעת לרחם לחזור לגודלו הטבעי לאחר הלידה. כמו כן, היא חוסכת כסף וזמן. הנקה הינה כישרון נרכש. לעיתים זה כואב, לא נוח ודורש סבלנות רבה אבל עם הזמן הפעולה הופכת לחוויה נפלאה עבורך ועבור תינוקך.
טיפים להנקה מוצלחת:
- רצוי להתחיל להניק מיד לאחר הלידה. הנקה מיידית תאפשר התבססות מהירה יותר של הפעולה.
- כדי למנוע פצעים וכאבים, יש להביא את השד אל פה התינוק שפיו פעור (אפשר לדגדג את שפתו התחתונה כדי לגרום לו לפתוח את פיו). פה התינוק צריך להיות מונח לא רק על הפטמה, אלא גם על האזור שמסביב לפטמה (ההילה). כשהתינוק אוחז נכון בשד, הוא אוכל כראוי ולא אמורים להיות כאבים.
- כשהתינוק יונק נכון אפשר לראות תזוזה של הלסת ולשמוע בליעות. ניתן לחוש גם תחושה של משיכה בשד.
- מומלץ להימנע ממוצץ בשבועות הראשונים כדי למנוע בלבול פטמות וכדי לבסס את ההנקה.
- בכל שאלה בנושא את יכולה לפנות ליועצת הנקה מוסמכת או לארגון "לה לצ'ה" הישראלי.
