איך מפענחים חלומות של ילדים?

לחלומות יש תפקיד חשוב וחיוני בחיינו; הם גורמים לנו למצבי רוח שונים ויכולים להעיד על מצבנו הנפשי. חלומות של ילדים משקפים לעתים את מה שעובר עליהם בחיי היום-יום, ועשויים לשפוך אור על התנהגותם ולהסביר בעיות עם אחים, הרטבת לילה, התנהגות אלימה ועוד. חלומותיו של הילד מאפשרים לנו הצצה לעולמו הפנימי, למה שעובר עליו, למידת האושר שלו ולסיבות לעצב.

ד"ר פאם ספר, פסיכולוגית ילדים (מחברת הספר "מדריך לחלומות ילדים" שיצא גם בארץ ב- 2005), מאמינה שבעזרת החלום, פענוחו ומתן טיפול אפשר לסייע לילדים שחווים מצוקה בחייהם. שיטת הטיפול שלה מתייחסת לחלומות נפוצים בקרב ילדים (למשל ילד או ילדה שחולמים שהם לבד מול המורה); היא מציגה את משמעויותיהם של סמלים שונים, מדריכה הורים כיצד להבין את חלומות ילדיהם, ומעניקה כלים להתגברות על סיוטים.

יש לי חלום

הנה כמה חלומות טיפוסיים, טובים ורעים, ומה הם מסמלים עבור הילדים, לפי ד"ר ספר:

חלומות טובים: מציאת אוצר, בילוי עם הכלב

1. יכולת לעוף או כוחות על אחרים: סימן שהילד עובר תקופה טובה בחייו, של צמיחה אישית ורגשית.
2. מציאת מטמון, אוצר או חפץ מסקרן אחר: מסמל שהילד למד משהו חדש שמסב לו הנאה - מיומנות חדשה או מידע חדש.
3. העפלה להר גבוה: הילד מצטיין במשהו, ייתכן במסגרת בית הספר. הוא עומד היטב באתגר וצובר ביטחון.
4. מעשה כלשהו בפני כל הכיתה או החברים: אם הילד חולם שהוא שר, מופיע, נואם וכדומה בפני קהל מוכר, והעניין מלווה בתחושה נעימה, זה מסמל לעתים שהוא מרגיש ביטחון ותחושת שייכות לאותה קבוצה.
5. מפגש עם כוכב אהוב: אם הילד חולם שהוא זוכה לפגוש את הספורטאי הנערץ עליו או את הזמר שהוא אוהב ייתכן שהוא רוצה מאוד שהחלום יתגשם. לפעמים כשהילד חולם על משהו הוא פשוט רוצה שזה יתממש.
6. לוקח את חיית המחמד המשפחתית למקום כלשהו: סימן שהילד מרגיש קשור לחיית המחמד וחש בנוח איתה. אם הילד חולם שהוא הולך למקום כלשהו עם חיה אחרת, שאינה חיית המחמד, זה עשוי לסמל חיבור טוב לטבע.

חלומות רעים: מאבדים שליטה בג'ונגל

לצד החלומות הטובים והנעימים, יש הרבה חלומות רעים וסיוטי לילה. לדברי ד"ר ספר, בחינה עדינה של החלומות הרעים תיתן להורים תמונה חשובה על התמודדות של הילדים עם קשיים בחייו. בעזרת שאלות על החלום הרע אפשר להבין ממה חושש הילד.

1. מפלצות, רוחות ושדים: בניגוד לחלומות שבהם מופיעות חיות פרא שמעידים על חששות ספציפיים, דמויות כמו מפלצות ושדים משקפות חרדות כלליות. בדומה לחלום הרע, גם את התחושות השליליות קשה לילד לבטא.2. הקנטה מצד ילדים אחרים: חלום כזה מסמל בריונות כלפי הילד מצד אחרים או תחושה שהילד לא מרגיש שייך.
3. שריפה משתוללת או התפרצות הר געש: עשויים לסמל פחד שחש הילד, ולייצג סיטואציה חדשה ומפחידה שבפניה הוא ניצב.
4. חיות טרף שמסתובבות חופשי: אריות, נמרים, זאבים וכדומה משוטטים משוחררים יכול להעיד על פחד ספציפי כמו חשש ממורה כלשהו או חשש מבריון שמתנכל לילד. הדמות ממנה חושש הילד לובשת בחלום דמות של חיית טרף.
5. נפילה ממקום גבוה (קיר, בניין או צוק): יכול לסמל שהילד חש שהוא לא מקובל בביתו.
6. הליכה לאיבוד בג'ונגל או בשטח לא מוכר אחר: מסמל לעתים איבוד שליטה במצב מסוים בחיים. זה לא בהכרח מפחיד כמו שאר הסיוטים אבל זה לא מצב נעים לאבד שליטה, והם קשורים לרוב ללימודים או לפיתוח מיומנות חדשה כלשהי.

התשובה אצל הילד

הפסיכולוג צחי נטר לא מאמין בכללי אצבע לפענוח חלומות של ילדים. "החיים יותר מורכבים מזה, ולא לכל חלום יש פירוש מדויק בפסיכולוגיה, בכל הנוגע לילדים. הפרשנות צריכה לבוא מהילד ולא מההורה או מהמטפל, ורק כך אפשר ללמוד על עולמו של הילד", מסביר נטר. "כשילד מספר על חלום שלו, נהוג לשאול אותו מה הוא הרגיש, מה החלום מסמל עבורו וכך הלאה וזה בעצם הפענוח. דרך התשובה של הילד מבינים מה עובר עליו, מה מפחיד אותו, מה מרגש אותו וכך הלאה. 

"בגדול מדובר בהקשרים הגיוניים, זה די הגיוני שכשילד חולם שהוא כל-יכול זה מעיד שהוא בתקופה מוצלחת. ואם ילד חולם שהוא מותקף על ידי חיות טורפות, משהו מטריד אותו. עם זאת, הכל תלוי בתדירות החלום ובגיל הילד. סביב גיל ארבע טבעי לחלום על מפלצות ועל דברים מפחידים, זה מעיד על שלב התפתחותי תקין ובריא. ספרות הילדים הענפה שגיבוריה הן מפלצות תעיד על כך. יתרה מכך, ילד שלא חולם על שדים ומפלצות בגיל הזה הוא יוצא דופן. מאידך, אם ילד בן שמונה או עשר חולמים לילה-לילה חלומות בלהה זה מעיד שיש בעיה כלשהי שצריכה בדיקה".

מיכל רון, פסיכולוגית אלטרנטיבית ומתרגמת הספר "המדריך להבנת חלומות ילדים" מסבירה שהפירוש טמון בתחושה של הילד: "לא רק מה שהילד חולם חשוב אלא גם מה שהוא מרגיש. לכל חלום יכול להיות פירוש חיובי או שלילי, ורק לילד יש את התשובה. משמעות החלום היא פונקציה של ההקשר. ללא הקשר אין בעצם חיובי או שלילי. גם חלום מפחיד עשוי להיות חיובי. זה תלוי איך הילד מקבל את זה ואיך הוא מתמודד".

לדברי רון, החלום זה איתות למה שהילד צריך, וכשהוא מספר על חלום, מומלץ לשאול אותו מה הוא חש ובהתאם לתשובה להעניק לו תמיכה, עידוד ועזרה. רון מסבירה שחלום על מים למשל יכול להיות חיובי או שלילי, תלוי בסיטואציה: "אם ילד חולם שהוא שוחה במים, אז הוא מרגיש בנוח ונעים לו. אם הוא חולם שהוא טובע או חסר אונים במים, זה מעיד על מצוקה".

• חלומות
• מצוקה