סוד הלקטוז: כל מה שחשוב לדעת על סוכר החלב

אילו סוגים של סוכרים קיימים במוצרי חלב, מהם ההבדלים בין חד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים ומהי הסיבה לרגישות ללקטוז: התזונאית והדיאטנית הקלינית שני ארד מסבירה איך אפשר לצרוך מוצרי חלב וגם לשמור על תזונה מאוזנת. האזינו לפודקאסט: "הסודות של היוגורט", פרק 1