בתוך קצת החיים הרצחני והמהיר שלנו, אחנו מנסים להשיג הכל - להיות הורים מושלמים, לשמור על חיי זוגיות מספקים, לתחזק קריירה מאתגרת,– ולצד כל זה למצוא רגע לעצמנו, לטפח הרגל או תחביב שמסב לנו עונג וממלא אותנו ועוד כמה רגעים של רוגע ושלווה.
תופעת הריטריטים שהעלתה הילוך אחרי הקורונה אומצה בחום על ידי הישראלים. במקום עוד חופשה בעיר אירופאית, שכוללת טיולים רגליים וקניות מציעות לא מעט חברות חופשת בריאות המוקדשת לטיפוח הגוף והנפש.
התופעה הזאת שהפכה לתעשייה של ממש מתרחשת בלוקיישנים מרהיבים בעולם, כמו גם בישראל. ולא מדובר רק בסדנאות יוגה, אלא שילוב של פעילויות ספורטיביות, סדנאות רוחניות אישיות וקבוצתיות, הופעות של אמנים בולטים וזמן חופשי למחשבה, קריאה ובטלה.
חברת סורנטו המתמחה בחופשות ריטריטים הפכה בסוף השבוע האחרון את חוף נחשולים ודור, אולי שני החופים היפים ביותר בארץ, לפסטיבל well lfest שכולו מוקדש לגוף ולנפש. מאות משתתפים בטווח הגילאים 20-70 זרמו לארבעת מתחמי הפעילות שהתחלפו כל העת. תרגול מיינדפולנס לצד סדנת כתיבה, סדנת טבילה במי קרח כשבצד השני מתרחשת ריצת בוקר ופילאטיס, סדנת זוגיות של שי אביבי ומיכל ליבידינסקי ולאחריה הרצאה של עקרונות הרמב"ם. גם מארינה מקסיילאן בלומין הגיחה בהופעת אורח בערב הראשון ואת השבת קיבלו למחרת להקת הג'ירפות.
כל אחד ימצא את התוכן שמתאים לו, עם קבוצה של חברות או דווקא עם בן זוג, בכניסה לשלל סדנאות או דגימה של שיעורים בודדים, רביצה והנאה מהנוף המפנק והאווירה.
אפשר לבחור באופציה הקל"בית - סדנת סופ"ש בארץ - אחת כזו תיערך בעין גדי בסוף דצמבר, אבל מי שמחפש להעמיק ליותר מסופ"ש יוכל להצטרף לריטריט שייערך ב-21-25.12 בקפריסין. עבור מי שמחפש להתרחק עוד יותר למקום אקזוטי- תאילנד היא ללא ספק היעד המושלם, ושם צפוי להיערך ריטריט נוסף בקוסמוי בתאילנד בפברואר 2023. בקיצור, יש למה לחכות..
*הכתבת הייתה אורחת הפסטיבל