שם מלא:
לבנת חן
גיל:
29
סטטוס:
רווקה + כלבה מושלמת
מה את עושה בחיים?
משתדלת לעשות כיף אבל מבחינת עבודה – באמצע השבוע אני עובדת במשרד הפקות ובסופי שבוע עובדת כברמנית במועדון הבלוק.
לפני כמה זמן התחלת לרוץ?
באופן חובבני - בקיץ האחרון עם "אדידס ראנרס", ובפן התחרותי יותר - לפני כחודשיים כשהתחלתי להשתתף במרוצים.
מה גרם לך להתחיל לרוץ?
היו לזה כמה סיבות. גם כי זה היה מיד אחרי שהפסקתי לעשן ורציתי משהו שינקה אותי וגם חיפשתי ריגוש חדש שיאתגר אותי.
מהי ריצה בשבילך?
הכי קלישאה שיש – זה הניקיון הכי טוב לעצמך. Mind, soul and body.
מי מודל להשראה בעינייך?
אופס, אני חייבת לציין שעד כה לא חשבתי על אחד, אבל עכשיו אותגרתי בלהתחיל לחפש אחד.
מה את מרגישה כשאת רצה? מה הריצה עושה לך?
וואו, זה כל כך משתנה שממש קשה לי לענות על זה. בגדול את מרגישה הכל. לפעמים את יכולה להגיע ל"היי" ואושר מטורף, תחושת שחרור וחופש שקשה להסביר במילים, אבל לפעמים את יכולה להגיע לתסכול, לשנוא את עצמך ולשאול למה אני עושה את זה לעצמי? בפועל, התחושות השונות בזמן הריצה הן לא מה שחשוב. תחושת הגאווה והסיפוק שמחלחלת אחרי זה - שווה את הכל.
מתי את הכי אוהבת לרוץ?
לפנות ערב
תני טיפ לאנשים שרוצים להתחיל לרוץ:
קומו מהספה, שימו אוזנייה, רצוי גם נעליים והשאר ירוץ לבד...
עם אוזניות או בלי?
תלוי ב"מוד", באימון, בפרטנר והכי - בכמה בא לי לקחת את הטלפון איתי.
חורף או קיץ?
אני הכי אדם של קיץ, אך לאחרונה גיליתי את נפלאות החורף והריצה, הנוף מקבל צבע אחר ויש אווירה אחרת.
איך את מתלבשת לריצה?
בעיקר בגדי ספורט נוחים וכמה שפחות ציוד נוסף.
איך את מעדיפה לרוץ? בקבוצה/ זוג/ לבד?
פחות לבד, זה מאוד כיף ה"ביחד", בין אם זה בזוג או בקבוצה. סביבה חברתית תורמת להישגיות ונותנת רצון להמשיך הכי רחוק שאפשר.
מהו היעד שאת שואפת אליו?
לרוץ בכל מקום על הפלנטה.