בחודשים האחרונים אי אלו פתרונות מהירים יצאו לשוק, בצורת כדורי הרזיה, זריקות, ושלל תכשירים. על מנת לעזור לכם להתחיל את הטיפול, להתמיד בו, ולהצליח בצורה הטובה ביותר, הקימה אסותא את אסותא Lite - המרכז לטיפול בעודף משקל, בו תקבלו מעטפת של מומחים, יועצים ותזונאים מובילים. אך מהי, למעשה, החשיבות של תזונאים בתהליך ירידה במשקל - שקורה באופן כמעט טבעי הודות לזריקות ההרזיה החדשות בשוק? פנינו לשירלי מלכה, דיאטנית קלינית, שעשתה לנו קצת סדר בדברים.
״הטיפול בזריקות הרזיה הוא טיפול כרוני תרופתישמפחית תאבון וחשקים. במידה ומשתמשים בו נכון - יש לו תוצאות מדהימות״, היא מסבירה. ״הטיפול נעשה באופן אישי ופרטני, ומי שנמצא מתאים רואה תוצאות לטווח הארוך. יחד עם זאת, צריך לדעת איך לעבוד עם התרופה, להתמודד עם תופעות לוואי שיכולות להיות מושפעות גם מהרגלי התזונה, או תקופות שבהן תהליך הירידה "נתקע". גם בתהליך ירידת משקל נדרש להקפיד על כלכלה מאוזנת. ההתמודדות התזונתית חשובה מאוד לכל אורך תהליך הירידה במשקל ובמיוחד בשלב שימור תוצאות ירידת המשקל״.
לדבריה של מלכה, התמיכה התזונתית הצמודה היא זו שמאפשרת ״התאקלמות״ נכונה והדרגתית לשימוש בתרופה. ״התרופה היא הטיפול, והתמיכה התזונתית נותנת מענה לטווח הארוך ומשפרת את ההישגים״, היא מסבירה. ״אם אנחנו עושים תהליך שהוא רק תרופתי, החשקים יורדים ואנחנו לא אוכלים - בשלב מסוים הגוף ייצר פיצוי באכילה. לרוב בשלב הזה מטופלים מפסיקים את התהליך כי נדמה שהתרופה כבר "לא עובדת" ואז גם לצערנו רבים עולים בחזרה במשקל, אבל עם ליווי תזונתי אנחנו מייצרים שימור של התהליך לטווח הארוך״.
טרם הכניסה להליך הטיפולי במרכז החדש של אסותא, נעשה מפגש הערכה ראשוני עם צוות התזונאים, בו נלקחים מדדים מדויקים שעוזרים לעקוב אחרי התהליך. ״אם אנחנו שומרים על הרכב הגוף ומתנהלים טוב תזונתית – האפקט של הזריקה ישתמר. כשלא עושים את זה נכון, ולוקחים את הזריקה באופן עצמאי ,עם שינויים חדים בהרגלי אכילה, או ירידה חדה הגוף מפעיל מנגנוני התנגדות ובולם ירידת המשקל. הגוף נכנס לסטרס בשל ירידה נורא מהירה במשקל, ואז יש אדפטציה או התרגלות - אנחנו לוקחים את התרופה, ובכל זאת הגוף לא מגיב. כשעושים ליווי תזונתי לטווח הארוך המטופלים מקבלים הכוונה נכונה, הגירעון הקלורי מותאם באופן אישי, ואנחנו מייצרים ירידה איכותית במשקל״.
במסגרת הליווי התזונתי באסותא – Lite, אנחנו מתייחסים גם להיבטים של אכילה רגשית. ״אנחנו רוצים לעבוד על מתן מענה לצורך האמיתי שיעלה, למרות שהזריקה מורידה את החשקים. בשלב מסוים יתעורר גירוי, הכוונה התמודדות עם לחצים/תסכולים חיצוניים שמתורגמים אצל רבים מהאנשים לאכילה בלתי מבוקרת שלא נובעת מרעב. אגב זו תופעה שקורית גם אצל אנשים שלא סובלים דווקא מהשמנה, אך היא עשוייה לחבל בתוצאות. לכן בליווי התזונתי אנחנו גם שמים לב להרגלים מסוג זה, מתייחסים לכך בתהליך. ומתאימים כלים שיסייעו למטופלים להגיב ולהתמודד כדי לשמר התוצאות בטיפול. אנו מעודדים המטופלים להיות מודעים לצורך הרגשי שעולה וגם לדחף, ולתת לו מענה. לתת מקום לרגש - במקום לאכול אותו. המטרה העיקרית בליווי זה לראות איך אנחנו מתייחסים לכל הרצונות ולאורח החיים, ומתאימים את הטיפול למטופלים כך שהם לא ירגישו שהם חוסכים מעצמם, אבל כן יגיעו לתוצאות הרצויות״.
לצד כל אלו, מציעים המומחים של אסותא Lite ליווי צמוד בתהליך, כולל של שינוי אורחות החיים, על מנת לייצר מעטפת שלמה שתבטיח את התוצאות הרצויות. ״זו לא רק הזריקה״, מסכמת מלכה. ״אנחנו רוצות לפתח את היכולת שלנו לשאול מה בא לי באמת לאכול היום, האם אני מסופקת מהמזון שאני אוכלת, והאם אני רגועה ונינוחה, או בחישובים ובאכילה מפצה? הרעיון הוא ללמוד לשלב את הפלז׳רים שלנו בתוך היום, ובאותה נשימה גם לרדת במשקל - ולהגיע לתוצאה הרצויה״.