העור שלנו הוא חלק בלתי נפרד מהמראה. אין פה חוכמות - כשהוא חינני ובריא, אנחנו פשוט נראים טוב יותר. מאחר ששינויי אקלים, קרינת שמש וזיהום אוויר משפיעים מאוד על תהליכי הזדקנות של העור, חשוב מאוד לאמץ שגרת טיפוח נכונה כבר מגיל צעיר. אולם, כשהשוק רווי במוצרים, לא תמיד פשוט לדעת מה באמת עובד ועל מה לא כדאי לוותר.
ד"ר להבית אקרמן, מומחית לרפואת עור, עושה סדר: "כשמדברים על אנטי-אייג'ינג, הדבר הראשון שחושבים עליו זה הזרקות או טיפולים אגרסיביים, אך יש עוד הרבה דברים שאפשר לעשות למען עור בריא ויפה. למעשה, הרבה יותר קל למנוע הופעה של קמט מאשר לטפל באחד קיים. באופן כללי, אני ממליצה לשלב בשגרת הטיפוח מוצרים דרמו-קוסמטיים, שיכולים למנוע נזקים עתידיים או לפחות להאט מאוד את הופעתם".
אז מה למרוח ומתי? ובכן, שימו לב הסודות נחשפים: מדובר בהנחיות פשוטות, מהירות ובעיקר אפקטיביות.
בבוקר: תוסף חומצה היאלרונית וקרם משולב
מומלץ לפתוח את היום בשגרת טיפוח שכוללת טפטוף של תוסף של חומצה היאלרונית על גבי עור הפנים. התוסף מתאים לעור בוגר, יבש או עייף. הוא תורם לקשירת הלחות בעור ומסייע בשמירה על גמישות ורכות העור, ומעשיר את העור ברכיבים ביולוגיים חיוניים, הנוטים להתמעט עם הגיל, ביניהם רכיבים המצויים באופן טבעי בעור, כגון חומצה היאלורונית, חומצה לקטית ומינרלים.
מיד לאחר השימוש בחומצה ההיאלרונית כדאי למרוח קרם לחות, המשלב הגנה מפני קרני השמש - UVA וגם UVB. מוצר שמכיל את שני הרכיבים הללו חוסך במריחת שכבה נוספת של מקדם הגנה. קרם היום של סבוקלם מסייע בצמצום מראה הקמטים. הוא מבוסס על חומצות אמינו ושמנים איכותיים כמו שמן חוחובה וחמאת שיאה, התורמים למיצוק וגמישות העור.
בין לבין: סבון פנים, מים וחיוך
כדי להסיר עודפי שומן ולכלוך מהפנים, אפשר להשתמש בסבון עדין או בסבון פילינג. אבל שימו לב – בפילינג מומלץ להשתמש עד פעמיים בשבוע ולא יותר. הסיבה היא שהגרגרים שבו עלולים לגרום לפציעות קטנות בעור בשימוש תכוף ומזה נרצה להימנע.
בלילה: חומצה היאלרונית וקרם לילה
חשוב לדאוג לעור הפנים גם לפני השינה. גם במקרה הזה, כדאי להתחיל במריחה של תוסף חומצה היאלרונית. על גבי התוסף, חשוב למרוח קרם לילה רטינול המכיל ויטמין A. הקרם מכיל מיקרו-קפסולות רטינול התורמות ליעילותו על ידי תזמון שחרור ויטמין A לזמן המריחה, ובכך הן מסייעות בהאטת תהליכי הזדקנות העור ובשיקום העור מנזקי היום. הקרם תורם גם בהתחדשות תאי העור ובצמצום מראה הקמטים.
מעבר לכך, כדי לשמור על עור חיוני ובריא, חשוב להרבות בשתיית מים, בעיקר בימי הקיץ החמים. כמו כן, נסו להישאר רגועים. מצבי לחץ ומתח עלולים לגרום לנזקים שונים בעור הפנים. מצאו דרכים שיעזרו לכם במשימה – יוגה, הליכה באוויר הפתוח או כל דבר אחר שעושה לכם נעים בלב.
אל תשכחו! תחזוקה שוטפת ונכונה של עור הפנים לאורך זמן תעזור להאט את תהליכי הזדקנות ותסייע לשמור על עור זוהר וחיוני.
לעוד טיפים לטיפול נכון בעור הפנים צפו בסרטון:
* ד"ר להבית אקרמן, רופאת עור והיועצת המדעית של סבוקלם