השיער שלנו מושפע מהשמש, הריונות, וגם מזקנה, יש ימים שהם מוצלחים ויש ימים שפחות מסתדר לנו. זה תלוי בעיקר בשילוב של גורמים סביבתיים כמו אקלים, אחוזי לחות, תזונה וגם חומרים שבהם אנחנו משתמשים לטיפוח השיער. לפחות בגורם האחרון, אנחנו יכולים לעזור לכם. להלן שלל מתכונים למסכות טבעיות מחומרים ביתיים שיגרמו לכל יום להיות יום מושלם לשיער שלכם.
מסכות לשיער שמן
1. מסכת חומץ ושמן אתרי
למה? חומץ תפוחים - מסייע בהסרת שומנים מיותרים מהקרקפת ומאזן את רמת החומציות של השיער, ושמן אתרי של רוזמרין ישפר את זרימת הדם לקרקפת וייסע נגד נשירה. אם הריח מפריע, ניתן להחליף לשמן לבנדר.
אופן השימוש: לחפוף את השיער עם חומץ תפוחים ביחס 1:10 לטובת המים. החומץ ממיס את השומניות, אך לא מייבש, ומאזן את רמת החומציות של השיער והקרקפת. הריח שלו מתנדף כשהשיער מתייבש. אפשר להוסיף לתערובת כמה טיפות שמן אתרי של רוזמרין או לבנדר.
2. טיפול אשכולית לקרקפת שומנית
למה? מלבד הריח הנפלא והמרענן של האשכולית, הפרי הזה מסייע להסרת שומנים, מה שהופך אותו לאחד מהכלים היעילים לטיפול בעור ובקרקפת שומנית.
אופן השימוש: לעסות על גבי הקרקפת ולהמתין 5-10 דקות לפני ששוטפים.
מסכות לשיער יבש
השמש הישראלית מייבשת את השיער. שיער יבש נראה לא חיוני, ללא ברק ומפוצל בקצוות. כדי להחזיר לו את החיוניות כדאי להשתמש בחומרים עשירי ויטמינים ולחות, וכמובן לדאוג להזנה פנימית על ידי שתייה מספקת של מים וצריכת מזונות עשירים בויטמינים, מינרלים וחומצות שומן חיוניות כל אלה ישפיעו גם על מראה העור וגם על מראה השיער.
3. מסכת קוקוס שמן זית ודבש
למה? שמן קוקוס מבריק ומרכך את השיער, שמן זית משמש כמרכך טבעי לשיער והוא טוב להזנת שיער יבש, פגום וחסר חיות, ודבש עשיר בלחות. הוא משקם שיער חסר חיים והופך אותו לזוהר ומבריק.
אופן השימוש: לערבב את החומרים, לעסות את הקרקפת והשיער, לאסוף את השיער לתוך כובע רחצה למשך שעה, ואז לשטוף.
4. תרסיס רוזמרין להברקת שיער יבש
למה? תרסיס קל ונוח להכנה בבית המבוסס על צמח הרוזמרין. מלבד היתרון הידוע של טיפול בכינים, לרוזמין יכולות קוסמטיות רבות: הוא משפר סירקולציה ובכך מגביר את הברק הטבעי של השיער. אך, חשוב לציין שלבעלי לחץ דם גבוה מומלץ להימנע משימוש ברוזמרין.
אופן הכנה: מרתיחים על להבה נמוכה את הרוזמרין במים למשך 30 שעה עד שמתקבל נוזל מרוכז, מקררים ומעבירים לכלי בעל ראש תרסיס. כיוון שבתערובת אין חומרים משמרים, יש לשמור במקרר למשך 3 ימים בלבד.
אופן השימוש: אחרי חפיפה מומלץ לרסס את השיער בתערובת זו ולהבריש היטב עד ייבוש.
5. טיפול בשמנים חמים לשיער יבש
למה? שמן קיק הוא אחד השמנים הידועים לטיפול ועיבוי השיער. השמן הוא דביק וכבד, ולכן מהווה חומר טוב למסכה, אבל בדיוק בגלל המרקם שלו מומלץ להשתמש רק בכפית אחת בשילוב עם שמנים אחרים.
אופן הכנה: בסיר קטן על להבה נמוכה מחממים את השמנים, מלבד שמן הגרניום, עד שהתערובת חמימה.
אופן השימוש: מעסים את קצות השיער (נסו להימנע ממגע עם הקרקפת ולמרוח רק על גבי השיער). עוטפים בכובע אמבט ובמגבת למשך 20-30 דקות ולאחר מכן שוטפים בשמפו עדין.
6. מסכה להחייאה ושיקום שיער צבוע ופגום
למה? חלמון ביצה עשיר בויטמיני A ו- E החשובים להזנת השיער. לחיזוק שורשי השיער ניתן להוסיף כמה טיפות שמן אתרי רוזמרין.
אופן השימוש: מערבבים את כל המוצרים ומורחים על השיער והקרקפת. עוטפים את השיער בכובע רחצה, מחכים כ-30-40 דקות ושוטפים היטב.
7. מסכת ביצה ויוגורט לריכוך וברק לשיער
למה? יוגורט לבן רגיל יעזור לריכוך השיער וחלמון ביצה עשיר בויטמיני A ו- E החשובים להזנת השיער.
אופן השימוש: לערבב את החומרים, למרוח על השיער, לכסות את השיער בכובע רחצה, ולשטוף לאחר כשעה.
8. מסכה לטיפול בקשקשים
מרבית בעיות הקשקשים נובעות מבקטריה שחיה באופן טבעי על גבי הקרקפת. כשהתנאים טובים לבקטריה, היא מתרבה מתחת לשכבות העור המתות ודוחפת אותם כלפי מעלה, כך מתקבל מראה של פתיתים לבנים שלרוב מלווה בגרד.
למה? חומץ תפוחים הוא אחד מפלאי המטבח שטובים לטיפול במגוון רחב של בעיות. עדיף חומץ לא מפוסטר שהופך לתמיסה עשירה בפרוביוטיקה, אותו ניתן להשיג בסופר. שמן אתרי עץ התה נפלא כטיפול אנטי בקטריאלי שיטפל באיזון הקרקפת בכל מה שנוגע לאותן בקטריות מציקות. חליטת צמח הקמומיל מכילה שני חומרים חשובים: ביסבלול - נוגד דלקת ואזולן - החומר המרגיע בקמומיל, שילוב החומרים האלה מאפשר הרגעה של הגרד ומניעה של דלקת הנגרמת מגרד רב. בשמן קוקוס, אחת מחומצות השומן הפעילות היא חומצה קפרילית - אותה חומצה שיעילה לטיפול בפטריות ובנגעים. ולבסוף, חלמון ביצה מכיל חומר טבעי בשם לציטין שיאפשר להחליב את המרקחת הזו ולקבל משחה חלקה, שבין השאר גם יעניק לחות טבעית לשיער.
אופן הכנה: מעבירים את כל החומרים למעבד מזון עד לקבלת משחה קלה.
אופן השימוש: מחלקים את השיער לשבילים ומקפידים למרוח על הקרקפת ממש כמו מריחה של צבע לשיער. עוטפים את השיער בכובע רחצה ומעליו מגבת למשך 20 דקות, לאחר מכן חופפים.
9. מבשם שיער וקרקפת
למה? לא מעט אנשים סובלים מקרקפת בעלת ריח חזק ולא נעים. במתכון הזה נשתמש בשמנים אתריים בעלי ריח נפלא לבישום טבעי של השיער לפני הסרוק. הריח נשאר על גבי השיער ומנטרל ריחות רעים של עישון, או ריח גוף טבעי.
אופן הכנה: קחו מיכל בעל ראש תרסיס, והכניסו אליו את הוודקה, הוסיפו את השמנים האתריים ואז את המים. בשלב זה המים עשויים לקבל גוון חלבי, וזה תקין לחלוטין.
אופן השימוש: לרסס על גבי השיער ולהבריש.
10. שיטת נו פו לשיער - ללא שמפו (NO POO)
הדוגלים בשיטה טוענים כי השמפו הסינטטי מסיר את שכבת הסבום – השכבה השומנית המיוצרת באופן טבעי על ידי הקרקפת. הדבר גורם לקרקפת לייצר יותר סבום כדי לפצות על כך וכך נוצרת קרקפת שומנית, נוצרים קשקשים ושיער לא בריא. מאמיני השיטה טוענים כי חפיפה רגילה גורמת ל"מעגל קסמים"- כשהקרקפת שומנית חופפים עם סבון להסיר את השומניות ואז הקרקפת מייצרת עודפי סבום.
בשיטת ה"נו פו" לא משתמשים בחומרים סינטטים לשיער. הצורה הטהורה ביותר של אימוץ השיטה היא להשתמש רק במים כדי לחפוף את שיער. עם זאת, ישנן גישות אחרות הכוללות חפיפה עם סודה לשתייה או חומץ תפוחים מדולל המסייעים לאזן את רמת החומציות של הקרקפת. התהליך לעבור לשיטת ה"נו פו" דורש "גמילה" מחפיפה רגילה. בחודש הראשון של התהליך מומלץ לעשות "פרינינג", כלומר, להעביר את שאריות הסבום שמצטברות בקרקפת לשאר אזורי השיער ע"י מסרק או ע"י האצבעות. לאחר כחודש רמת השומניות מתאזנת והשיער והקרקפת בריאים יותר.
* ייעוץ מקצועי: דורית יוסף, נטורופתיה וקוסמטיקה טבעית וסיגל ברנר, נטורופתית, רפלקסולוגית והרבליסטית קלינית.