בשנים האחרונות יותר אנשים מוותרים על תרופות קונבנציונליות לטובת אופציות טבעיות יותר. לכן, זה לא מפתיע שאנשים רבים פונים לתרופות סבתא, חלקן חדשות יותר וחלקן עתיקות יומין. מפצעי קור ועד לכאבי ראש וריח רע מהרגליים - אלו (כנראה) תרופות הסבתא הכי מוזרות שיש, שהוכחו יעילות.
1. עיפרון לכאב ראש
במקרים רבים, כאב ראש נובע מסטרס או מחרדה. בתקופות לחוצות יש לאנשים נטייה לחרוק שיניים ולהדק את הלסת (באופן לא מודע), פעולות שמביאות למתיחת השריר שמחבר בין הלסת לרקות הגורמת לכאב ראש. פתרון ביזארי אך יעיל ופשוט כולל רק דבר אחד: עיפרון. הניחו עיפרון בין השיניים והחזיקו אותו בלי לסגור את הלסת. פעולה זו משחררת את שרירי הלסת שלכם ומונעת כאב.
2. וודקה לרגליים מסריחות
ישנם אנשים שיש להם נטייה לריח לא נעים מהרגליים, המתפתח בעקבות הימצאות והתרבות של חיידקים בכף הרגל. אז אם זה קורה גם לכם ואתם מחפשים דרך טבעית לטפל בבעיה – כדאי לכם להצטייד בבקבוק וודקה. תרופת סבתא זו אף נבדקה בתכנית "מכסחי המיתוסים" בערוץ דיסקברי. וודקה יעילה למצב זה, כיוון שיש בה אחוז גבוה של אלכוהול והוא מייבש ומסיר לחות, שזה הדבר העיקרי שגורם להתרבות של חיידקים בכף הרגל. מזגו מעט וודקה לבקבוק ספריי והשפריצו וודקה לתוך הנעליים, כדי להסיר ולמנוע ריח רע.
3. יוגורט לריח פה
מחקרים מסוימים הראו שהחיידקים הטובים המצויים ביוגורט פרו-ביוטי עוזרים לסלק חיידקים בפה שגורמים לריח רע מהפה. ממחקר שנעשה על ידי מיקרו-ביולוגים יפניים, עלה כי תזונה הכוללת כ-85 גרם יוגורט רגיל (ללא תוספים וסוכר) על בסיס יומיומי, עשויה לסייע במניעת התרבות של חיידקים "רעים" על הלשון. סוג חיידקים זה משחרר ריחות לא נעימים המתנדפים בחלל הפה, כאשר החיידקים מעבדים חלקיקי מזון בפה.
עוד ב-mako בריאות:
>> איך משיגים ישבן חטוב? מתחילים עם האימון הזה
>> זהירות: התרופה הנפוצה שגורמת להתכווצות אשכים
>> המכתב של הצעירה שמתה לא הותיר אף עין יבשה
4. נייר דבק ליבלות
יבלות זה בהחלט לא עניין כיפי, בייחוד כשהדרך המקובלת להסירן היא אצל רופא העור, באמצעות חנקן נוזלי שגורם ללא מעט כאב במגע עם העור. ההיגיון העומד מאחורי שיטה מוזרה זו הוא למעשה פשוט: נייר הדבק מונע מעבר של חמצן ליבלת ובכך מונע את התפתחותו. לפי אתר WebMD – כך כדאי לעשות זאת:
חתכו פיסת נייר דבק, בערך בגודל היבלת.
השאירו את נייר הדבק על היבלת במשך 6 ימים (אם הוא נופל, החליפו בחדש).
לאחר 6 ימים, הסירו את נייר הדבק וטבלו את האזור הנגוע במים ועסו את פני השטח של היבלת (ניתן באמצעות אבן פומיס).
השאירו את היבלת כך במהלך הלילה ולמחרת חזרו על התהליך שוב מנקודת התחלה – וכך עד שהיבלת תיעלם, אך לא יותר מחודשיים.
5. כדור טניס לכאבי רגליים
אם אתם עובדים במקום עבודה שמצריך עמידה ממושכת, ככל הנראה שאתם סובלים מכאבי רגליים. לא תמיד יש זמן או כסף לארגן לעצמנו עיסוי רגליים ורולר לרגליים הוא גדול מדי מכדי להיסחב אתו לכל מקום. כדור טניס לעומת זאת, הוא קומפקטי ואתם יכולים לשאת עליכם ולהקל על כאבי הרגליים כל הזמן. כדור טניס מתחת לקשת הרגל יכול להקל על כאבים בכף הרגל. התיישבו, הניחו את כדור הטניס מתחת לכף הרגל, הפעילו מעט לחץ על הכדור – ואז גלגלו אותה קדימה ואחורה לאורך שרירי כף הרגל, תוך דגש על האזורים הכואבים.
6. מי פה לשלפוחיות
ליסטרין (מותג המייצר מוצרים לחיטוי הפה), פותח לראשונה בסוף המאה ה-19 ונועד להיות נוזל לחיטוי כירורגי. כך שמי פה למעשה נועדו להריגת חיידקים ומניעת ריקבון. מאוחר יותר התגלה כי מי פה גם יעילים מאוד בחיטוי הפה ובמניעת ריח רע. וזו הסיבה שמי פה אפקטיביים גם לטיפול בשלפוחיות. כיוון שמי פה מכילים אלכוהול, בהתחלה תרגישו מעט צריבה ואחריה תרגישו תחושת קרירות והרגעה, בעקבות המנטה שמספקת למי פה את הטעם שלהם. הספיגו מעט מי פה בפיסת צמר גפן והניחו בטפיחות על השלפוחית 3 פעמים ביום, עד שהכאב ישכך והשלפוחית תתייבש.
7. שוקולד לשיעול
אנחנו בטח לא צריכים עוד סיבות לאכול שוקולד אבל אנחנו תמיד שמחים לשמוע על סיבות חדשות. מחקר שפורסם בשנת 2004 הראה כי שוקולד עשוי לעזור לטיפול בשיעול. החוקרים מצאו כי תרכובת הנקראת תאוברומין המצויה בקקאו יעילה לטיפול בשיעול, אף יותר מקודאין, מרכיב נפוץ בתרופות המיועדות להקלה על הצטננות. חשוב לציין כי התרכובת המצויה בשוקולד אינה מלווה בתופעות לוואי האופייניות לתרופות כמו עייפות, לכן אם יש לכם שיעול בעבודה, תוכלו לאכול שוקולד בלי לחשוש. כ-60 גרם שוקולד מריר (עדיף שיהיה 70 אחוז מריר לפחות) שווים למינון של תרופה נגד שיעול ללא מרשם.
8. מליסה לפצעי קור
מליסה הוא צמח מרפא שמיוחסות לו סגולות רפואיות שונות, אחת מהן היא טיפול בהרפס (סוג הרפס שלא מועבר ביחסי מין). פצעי קור, שלפוחיות חום והרפס – הם כולם שמות לאותן שלפוחיות מלאות בנוזל שצצות באזור השפתיים. השלפוחיות נפתחות ומותירות פצע פתוח שמחלים רק לאחר כמה שבועות. מראה הפצעים על השפתיים גורם ללא מעט מבוכה ולכן אנשים רבים מנסים למצוא את התרופה שתטפל בהם באופן יעיל ומהיר. ממחקר שנעשה בשנת 1999 בגרמניה, עלה כי שימוש במליסה לטיפול בפצעי קור הפחית את הנפיחות והאדמומיות תוך יומיים בלבד. הדרך הטובה ביותר להשתמש במליסה: להכין תה מליסה; להרתיח כוס מים ולהוסיף בין 2 ל-4 כפות מליסה מיובשת. להשרות במשך 15 דקות וכשהתה מתקרר ומגיע לטמפרטורה נוחה, לטבול כדור צמר גפן בתה ולהניח על הפצעים כמה פעמים ביום, עד שהפצעים מחלימים.
9. מייבש שיער לכאבי גב
טיפול בחום הוא מאוד נפוץ ברפואה הסינית. לעומת הטיפול הביתי הידוע בקבוק חם, מייבש שיער יוצר אפקט של המרצה בגלל זרם האוויר החם. שימוש במייבש שיער מתאים בעיקר לכאבי גב כרוניים, כאבים עקב חשיפה למזג אוויר קר או מזגן חזק. יש להשתמש בעוצמה הנמוכה ביותר של מייבש השיער, להציבו במרחק בטוח מהגוף - ולהיזהר מכוויות. יש לבצע 1-3 פעמים ביום, למשך כשתיים-שלוש דקות או עד שהאזור מאדים.
