View this post on Instagram

A post shared by green By Shufersal (@greenstagram.il)

  • עיגול אבטיח שלם
  • 1 גביע יוגורט נטול לקטוז גרין
  • ½ כוס ענבים חצויים לאורכם
  • ½ כוס קוביות מנגו
  • ½ כוס אוכמניות
  • 2 כפיות מייפל אורגני גרין

  1. מניחים את האבטיח על צלחת הגשה
  2. חותכים את האבטיח ל-8 משלושים בגודל זהה
  3. מורחים מעל את היוגורט, כך שהיוגורט יהיה במרכז ויישארו מעט שוליים אדומים כמו קראסט פיצה
  4. מפזרים מעלה את הפירות
  5. מפזרים מעל מייפל ומגישים