חטיף טוויקס ביתי
מתוקים זה החיים, וכדי לא להתנזר מהם, אבל עדיין לשמור על איזון, בלוגרית האוכל שיינא גרשוביץ מכינה אותם בעצמה בגרסאות מאוזנות. במקרה הזה מדובר בחטיף טוויקס מטריף, שהוא גם טבעוני וגם ללא גלוטן ועשוי משישה רכיבים בלבד.
למתכון טוויקס של שיינא גרשוביץ>
חטיף שוקולד וקוקוס
גם הוא טבעוני, גם הוא ללא גלוטן ודורש רק חמישה רכיבים. חטיף שוקולד וקוקוס קפוא שמכינים מהר ובקלי קלות, וטורפים בכיף.
ארטיקים ביתיים
ארטיקים הם הנשנוש המתוק הקיצי האולטימטיבי, אבל בניגוד לאטיקים קנויים רוויי סוכר, בארטיק ביתי אתם יודעים בדיוק מה יש וכמה. קבלו שני מתכונים לארטיקים מאוזנים מרכיבים איכותיים – ארטיק יוגורט עם טחינה, חמאת בוטנים וסילאן וארטיק טבעוני של בננה, תמר, אוכמניות.
למתכוני ארטיקים ביתיים של ריטה גולדשטיין>
גלידה טבעונית
אם אין לכם תבניות ארטיק ומקלות, או שפשוט בא לכם פחות התעסקות גלידה היא ללא ספק פינוק מתוק מושלם, ואם אפשר כזו בלי הרבה רגשות אשם - אז מה טוב. הכירו את הנייס קרים - גלידה מהירה להכנה ללא מוצרי חלב וללא ביצים. הבסיס שלה הוא 3 רכיבים בלבד ואתם לגמרי יכולים לגוןן בתוספות וטעמים.
חטיף יוגורט
חטיף טעים, בריא וצבעוני שמכינים ב-5 דקות עבודה? כן בבקשה. המתכון של ריטה גולדשטיין לחטיף הפירות הוא בין האהובים עלינו, ומה שהכי כיף זה שאפשר לגוון עם פירות טריים שאוהבים ולהוסיף שוקולד או כל תוספת אחרת שמתחשק לכם.
חיתוכיות חמאת בוטנים
אם תשאלו אותנו, שילוב של שוקולד וחמאת בוטנים זה החיים. וכשהוא בא כחלק מקינוח מתוק וקליל, כזה שהוא גם סופר פשוט להכנה, גם טבעוני וגם בלי גלוטן – אנחנו באמת לא צריכים יותר כלום.
