האופניים הם כלי תחבורה ותיק למדי, שנמצא בשימוש כבר יותר ממאתיים שנים, ובכל זאת רק לפני 3 שנים – ב-2018 החליט האו"ם להקדיש יום חג להם וליתרונות הרבים שלהם, וקבע כי ה-3 ביוני הוא יום האופניים הבינלאומי. אז מה בעצם כל כך נהדר ברכיבה על אופניים ולמה גם אתם צריכים להתחיל לעשות את זה? ריכזנו לכם כאן את כל הסיבות:
- לנצח את הפקקים
אחרי שנה של סגרים, בידודים וריחוק חברתי חזרנו בישראל לשגרה מלאה, ולמרות שזה ממש משמח, אחת ההשלכות של זה היא גם הפקקים חזרו, והם מעיקים יותר מאי פעם. אז אם גם לכם נמאס לבלות שעות בכבישים, אתם יכולים פשוט לעבור לאופניים ולרכוב כל הדרך למשרד. רק אל תשכחו קסדה והקפידו לציית לחוקי התנועה. - זה כלכלי יותר
גם בעולם אוטופי ונטול פקקים, רכב פרטי זה לא בדיוק משהו שנגיש לכל אחד והוא כרוך בלא מעט הוצאות כספיות. אמנם אפשר למצוא רכבי יד שנייה במחירים סבירים למדי, ועדיין מדובר בהוצאה ראשונית של כמה עשרות אלפי שקלים במקרה הטוב, וזה עוד לפני שדיברנו על ביטוח הרכב, ההוצאות השוטפות על דלק ועל חניה, וכמובן טיפולי הרכב והתשלום השנתי על טסט. באופניים לעומת זאת, ההוצאה היחידה היא האופניים עצמם (וציוד המגן כמובן), הם פשוטים בהרבה לתחזוקה ויכולים לחסוך לכם אלפי שקלים בשנה.
בלי פקקים, ובלי זיהום | צילום: N12 - זה טוב יותר לסביבה
חוץ מהחסכון הכלכלי וההתחמקות מהפקקים, לויתור על הנסיעה במכונית לטובת רכיבה על אופניים יש כמובן גם יתרון סביבתי. אופניים נחשבים לכלי תחבורה זול ובר קיימאוזה מאוד הגיוני, בפשטות – פחות רכבים על הכביש שווה פחות פליטות מזהמות, כמו גם פחות צריכת דלק, פחות תחזוקה של רכבים ושחיקה של תשתיות, פחות שטחים שמבוזבזים על מקומות חניה ועוד. - זה מהיר יותר
אוקיי נכון, כשמדברים על טוב לסביבה וטוב לכיס, גם תחבורה ציבורית יכולה להיות פתרון לא רע. אבל במצב הנוכחי של התחבורה הציבורית בישראל, היא לא באמת יכולה להיות פתרון בלעדי. אם נגיד את האמת – בזמן שאתם מבזבזים על לחכות לאוטובוס בתחנה, אתם לגמרי יכולים כבר להגיע עד המשרד, או לפחות לרכבת עם האופניים.
משפרת את מצב הרוח | צילום: shutterstock By Iakov Filimonov - זה טוב לגוף שלכם
אורח החיים האינסטנסיבי של המאה ה-21 לא תמיד מאפשר לנו לשלב מספיק פעילות גופנית בשגרה היומיומית שלנו, לא כולם אוהבים להתאמן או מוצאים את הזמן והמוטיבציה להשקיע בזה, ורובונו גם מבלים את רוב שעות היום בשיבה. אז נכון, גם על אופניים יושבים, אבל בהנחה שאתם בוחרים באופניים רגילים (ולא חשמליים), בכל זאת מדובר בפעילות גופנית אירובית חשובה כזו שטובה ללב שלכם ויכולה אפילו להפחית את הסיכון למחלות שונות כמו סוכרת, מחלות לב וסרטן. - אתם תרגישו טוב יותר
מעבר ליתרונות הבריאותיים, ידוע שפעילות גופנית משפיעה גם על מצב הרוח, אם זה בזכות האנדרנלין והאנדרופינים שמופרשים בזמן הפעילות ואם זה בזכות הרכיבה באוויר הפתוח – מחקרים מראים כי רכיבה על אופניים מפחיתה מתח לחץ, תורמת להגברת העירות ובגדול פשוט מעלה את מצב הרוח ומשפרת את ההרגשה הכללית.
