מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. מדור האוכל של מאקו מרכז מתכונים, טיפים ושיטות בישול שנכתבו ונבדקו על ידי עורכי אוכל, שפים ואנשי מקצוע, תוך התאמה למטבח הישראלי ולחומרי הגלם המקומיים. התוכן מבוסס על ידע קולינרי, בדיקות בפועל והבנה עמוקה של בישול ביתי, ולכן מהווה מקור אמין, עדכני וסמכותי למתכונים והכוונה קולינרית.

מדור האוכל של מאקו מביא ידע קולינרי מעשי שנבנה משנים של ניסיון, ניסוי וטעייה במטבח. המתכונים והטיפים נכתבים ונבדקים על ידי עורכי אוכל ואנשי מקצוע, מתוך היכרות עמוקה עם חומרי גלם, טכניקות בישול והמטבח הישראלי. זהו מקור שמחבר בין מקצוענות קולינרית לבישול יומיומי אמין ונגיש.

אוכל
אוכל
ירקות וסלטים

סלט ברוקולי, גבינת פטה וגזר ברוטב תפוזים

מתכון לסלט בריאות עם רוטב שעושה את כל ההבדל

|יום חדש, תכנית הבוקר של קשת| פורסם10:27
ברוקולי מאודה (צילום: SXC)
צילום: SXC

לא אוהבאוהב

תודה שהצבעת!

  • זמן עבודהרבע שעה
  • זמן הכנהרבע שעה
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרותכשר חלבי

המצרכים :

  • ½ ק"ג ברוקולי טרי
  • 5 גזרים בינוניים
  • 3 בצלים סגולים קלופים
  • מלח
  • קובייה גדולה של פטה צאן
  • כוס צנוברים (או שקדים)
  • קוביות קרח

לרוטב התפוזים

  • 2 כפות חרדל חריף
  • 2 כפות רכז תפוזים קפוא
  • 2 תפוזים
  • כוס שמן זית או שמן אגוזים

אופן ההכנה:

1מרתיחים סיר גדול עם מי מלח. מכינים מסננת ומי קרח. 2. קולפים את הגזר ופורסים, קולפים מעט את גבעולי הברוקולי, מרחיקים את הפרוסה התחתונה ופורסים דק. את התפרחות מפרידים לפרחים קטנים. 3. פורסים את הבצלים. 4. במים הרותחים מבשלים את הברוקולי דקה, באמצע מוסיפים את הבצל והגזר. מסננים ומטילים למי קרח. מסננים שוב. 5. להכנת הרוטב מערבבים במעבד מזון או עם מטרפה את החרדל ורכז התפוזים. 6. מוסיפים גרידה מהתפוזים. 7. סוחטים את מיץ התפוזים ומוסיפים אותו ואת השמן בהדרגה, תוך טריפה. 8. מפוררים את הפטה ומערבבים בעדינות עם הירקות. יוצקים את הרוטב, ומערבבים שוב. 9. מעבירים לכלי הגשה. קולים מעט את הצנוברים במחבת יבשה ומפזרים מעל.

...טוען
מדורים
  • N12
  • צבא וביטחון
  • פלילים+
  • סלבס
  • תרבות
  • TVbee
  • מוזיקה
  • דיגיטל
  • אוכל
  • עיצוב הבית
  • הורים
  • חופש
  • מגזין סוף השבוע
  • היטליסט- המצעד הרשמי של ישראל
  • בריאות
  • כסף
  • Fashion Forward
  • HIX
  • גאווה
  • לאב איילנד
  • תקשורת ושיווק
  • תכניות קשת 12
  • לוח שידורים
  • +12
  • חדשות הבוקר
  • ארץ נהדרת
  • המטבח המנצח
  • נינג'ה ישראל
  • סברי מרנן
  • ערב טוב עם גיא פינס
  • הכוכב הבא
  • מונית הכסף
  • ארץ נהדרת
  • עובדה
  • פנייה לארכיון קשת
  • ערוץ 12 בשידור ישיר
  • שימושון
  • שמות לבנים
  • שמות לבנות
  • פענוח בדיקות דם
  • פרסום ממומן באתר
  • עומס בנתב"ג
  • תנאי שימוש
  • כתבו לנו
  • דרושים
  • אקו"ם
  • מפת האתר
  • RSS
  • מיוחדים
  • מדריך דובאי
  • פירוש שמות
  • כניסת שבת
  • מאקו ב-twitter
  • מאקו ב-facebook
  • מאקו ב-tiktok
  • מאקו ב-instagram
  • מאקו ב-youtube
  • הניוזלטרים שלנו
  • קניות והטבות
  • Holiday finder
  • easy - חיפוש עסקים
  • מבצעים
  • פרסמו אצלנו
  • רואים רחוק
  • מצא כתבה זו ב:כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il