![](https://img.mako.co.il/2024/01/15/spinach_quiche_autoOrient_x5.jpg)
![פשטידת תרד פשטידת תרד](https://img.mako.co.il/2024/01/15/spinach_quiche_autoOrient_x5.jpg)
צילום: רותם ליברזון, mako אוכל
מתחילים עם מאכל התרד האולטימטיבי והדבר הנכון ביותר להכין אם יש לכם חבילת תרד ושום מושג מה לעשות איתה. פשטידת תרד
![](https://img.mako.co.il/2024/04/30/kzizot-prasa_autoOrient_x5.jpg)
![קציצות פראסה ותרד - שי לי ליפא קציצות פראסה ותרד - שי לי ליפא](https://img.mako.co.il/2024/04/30/kzizot-prasa_autoOrient_x5.jpg)
מתכון בסיסי לקציצות תרד, שאפשר לקחת לכיוון בשרי עם בשר טחון או חלבי עם גבינת פטה. קציצות תרד
צילום: דניאל לילה
![](https://img.mako.co.il/2020/08/19/federbush7_x5.jpg)
![בורקס דיאט בורקס דיאט](https://img.mako.co.il/2020/08/19/federbush7_x5.jpg)
צילום: רויטל פדרבוש, מטבח קל
בורקס תרד חייב להיות ברשימה הזאת, ואם כבר - אז אחד עם טריק משוגע שמפחית ממנו חצי מהקלוריות. בורקס תרד וגבינות עם טריק
![](https://img.mako.co.il/2021/08/12/gozlame_oliver_n_optimized_autoOrient_x5.jpg)
![גוזלמה תרד וגבינות גוזלמה תרד וגבינות](https://img.mako.co.il/2021/08/12/gozlame_oliver_n_optimized_autoOrient_x5.jpg)
צילום: צילום: דניאל לילה, סטיילינג: אוריה גבע , יחסי ציבור
מכירים גוזלמה? דרך גאונית נוספת לשלב בצק, גבינה ותרד, והפעם על המחבת. גוזלמה תרד וגבינות
![](https://img.mako.co.il/2024/04/30/levivot_tered_quaker_esti_autoOrient_x5.jpg)
![לביבות תרד, קוואקר לביבות תרד](https://img.mako.co.il/2024/04/30/levivot_tered_quaker_esti_autoOrient_x5.jpg)
צילום: אסתי רותם, mako אוכל
ולסיום לביבות תרד וקוואקר צנועות, טעימות ומזינות, שסוגרות יופי של פינה לארוחת הערב. לביבות תרד