לא אוהב אוהב
תודה שהצבעת!
מחממים תנור על 170 מעלות
מערבבים הכל ביחד !
המהדרים יערבבו את החומרים היבשים בנפרד והרטובים בנפרד ואחר כך יערבבו את שתי התערובות ביחד.
נותנים לתערובת לעמוד עשר דקות.
משפריצים מעט שמן על נייר אפיה ויוצקים בכף 9 פנקייקס (שבאפיה יגדלו - אז כדאי לשמור על רווחים)
אופים בין עשר דקות לרבע שעה
ואוכלים בלי יסורי מצפון
יש במנה הזו חלבון, יחסית מעט שומן, קמח מלא
אפשר לשדרג באוכמניות, שוקולד ציפס וכד'
פתח הכל סגור הכל