פרגיות ממולאות עם הפתעותמכינים תערובת כיפית של אורז עם צימוקים ופיסטוקים, ומניחים לה להתבשל במיצים הטעימים של העוף. מתכון פשוט, ביתי, ובעיקר טעים טעים
מאיר קוקבוק
| mako אוכל
| פורסם 31/07/13 08:32
צילום: מאיר קוקבוק, mako אוכל
|
המצרכים (4 מנות):
אופן ההכנה:1 מסדרים את הפרגיות על משטח עבודה ומשטחים בעזרת פטיש שניצלים לעובי של כחצי ס"מ (אפשר לבקש מהקצב לעשות את זה). 2 מאדים את הבצל בסיר קטן עם מעט שמן זית. מוסיפים את האורז, הפיסטוקים והצימוקים ומערבבים כדקה. 3 מוסיפים את הקוואקר וממשיכים לערבב דקה נוספת. מוסיפים כוס וחצי מים, מתבלים במלח לפי הטעם ומביאים לרתיחה עדינה. לאחר הרתיחה מכבים את האש ומשאירים את הסיר מכוסה. 4 משטחים את נתח הבשר על משטח העבודה כשהעור כלפי מטה, ומניחים עליו כחצי כוס מהתערובת. מצמידים את פינות הנתח לסגירה ומעבירים לתבנית מרופדת בנייר אפייה כשהקיפול כלפי מטה. אפשרות נוספת: מניחים נייר אפייה בגודל כ-20X20 ס"מ על משטח העבודה, ועליו את הנתח כשהעור כלפי מטה. ממלאים ומקפלים, ואז מניחים מלמעלה את התבנית (מרופדת בנייר אפייה משומן) כשהיא הפוכה, ומחליקים פנימה את הפרגיות הממולאות. 5 מברישים את המנה ברוטב הטריאקי (בערך כף לכל פרגית) ומפזרים שומשום לקישוט. אופים לא מכוסה ב-170 מעלות 30-40 דקות, ומגישים. בקרו בבלוג של מאירקוקבוק - ביסטייל הכנתם? ספרו לנו איך יצא! |