אוכל
אוכל
מיני הדר משקאות

שייק- משקה אנרגיה לאחר ספורט

שייק אנרגיה

| גלריית המומחים | פורסם  11:59 
אגוז מלך (צילום: SXC)
צילום: SXC
Rating: 2.9 14 reviews.

לא אוהב

  • זמן עבודהרבע שעה
  • זמן הכנהרבע שעה
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרות כשר פרווה

המצרכים :

  • כוס חלב סויה/ חלב עזים/ יוגורט עזים
  • כף מדידה של אבקת משקה פרוטאין (לספורטאים)
  • ¼ פפאיה או מנגו בעונה
  • חתיכת ג'ינג'ר בגודל ס"מ
  • תפוח עץ או אגס
  • כפית שקדיה
  • 3 אגוזי מלך
  • 2 תמרים ללא גלעין

אופן ההכנה:

מערבבים הכל ביחד.

תגיות: שייק  משקה  אנרגיה  ספורט  הריון 
...טוען
תגובות סגור

פתח הכל סגור הכל

...טוען
מקרא: = תגובה ללא תוכן   = תגובה עם תוכן  
מדורים
  • N12
  • צבא וביטחון
  • פלילים+
  • סלבס
  • תרבות
  • TVbee
  • מוזיקה
  • ספורט
  • דיגיטל
  • אוכל
  • נשים
  • עיצוב הבית
  • הורים
  • חופש
  • מגזין סוף השבוע
  • היטליסט- המצעד הרשמי של ישראל
  • בריאות
  • כסף
  • Fashion Forward
  • HIX
  • גאווה
  • לאב איילנד
  • תקשורת ושיווק
    		•
    תכניות קשת 12
  • לוח שידורים
  • צפייה ישירה
  • +12
  • חדשות הבוקר
  • ארץ נהדרת
  • המטבח המנצח
  • נינג'ה ישראל
  • סברי מרנן
  • ערב טוב עם גיא פינס
  • הכוכב הבא
  • מונית הכסף
  • ארץ נהדרת
  • עובדה
  • פנייה לארכיון קשת
  • ערוץ 12 בשידור ישיר
    		•
    שימושון
  • שמות לבנים
  • שמות לבנות
  • מתכונים לראש השנה
  • פענוח בדיקות דם
  • עומס בנתב"ג
  • תנאי שימוש
  • כתבו לנו
  • דרושים
  • אקו"ם
    		•
    מיוחדים
  • מדריך דובאי
  • פירוש שמות
  • כניסת שבת
  • מאקו ב-twitter
  • מאקו ב-facebook
  • מאקו ב-tiktok
  • מאקו ב-instagram
  • מאקו ב-youtube
  • הניוזלטירים שלנו
    		•
    קניות והטבות
  • Holiday finder
  • easy - חיפוש עסקים
  • מבצעים
  • פרסמו אצלנו
  • רואים רחוק
  • יוקר המחיה
    		•
    מצא כתבה זו ב: כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il