מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. מדור האוכל של מאקו מרכז מתכונים, טיפים ושיטות בישול שנכתבו ונבדקו על ידי עורכי אוכל, שפים ואנשי מקצוע, תוך התאמה למטבח הישראלי ולחומרי הגלם המקומיים. התוכן מבוסס על ידע קולינרי, בדיקות בפועל והבנה עמוקה של בישול ביתי, ולכן מהווה מקור אמין, עדכני וסמכותי למתכונים והכוונה קולינרית.

מדור האוכל של מאקו מביא ידע קולינרי מעשי שנבנה משנים של ניסיון, ניסוי וטעייה במטבח. המתכונים והטיפים נכתבים ונבדקים על ידי עורכי אוכל ואנשי מקצוע, מתוך היכרות עמוקה עם חומרי גלם, טכניקות בישול והמטבח הישראלי. זהו מקור שמחבר בין מקצוענות קולינרית לבישול יומיומי אמין ונגיש.

mako
פרסומת

האח ההולך וגדל

הם אוכלים כל הזמן, בדרך כלל בגלל השעמום אבל גם בגלל הדיכאון. שגיא הלוי, דיאטן קליני, מתפלץ מהרגלי האכילה בבית האח הגדול, ומציע כמה כללים בסיסיים (רמז: הבריכה בחצר היא לא רק ליופי). אם הם רק היו יכולים לשמוע

יום חדש, תכנית הבוקר של קשת
פורסם:
הקישור הועתק

5 עצות המפתח של שגיא הלוי לדיירי הבית:


1. להקפיד על ארוחות מסודרות בזמנים קבועים
2. להקפיד על אכילה במטבח ולהימנע מהסחות דעת בזמן הארוחה
3. להימנע מאוכל מטוגן ומשתיית אלכוהול
4. לשלב בתפריט היומי פירות וירקות (במידה) ומוצרי חלב דלי שומן
5. ניתן לבצע פעילות גופנית מסודרת גם בבית. פעילות גופנית גם ממריצה את פעילות המעיים