אם גם לכם הפפנאש של פושה צ'רנוב לא יוצא מהראש מאז האודישן שלה ב"מאסטר שף", אתם ממש לא לבד. אבל חוץ מהעובדה שהקינוח הרומני היה נראה מגרה, אסתטי וטעים בטירוף, היה לו עוד ייחוד שחשוב במיוחד בתקופה המודרנית - הוא ללא גלוטן. בהשראת פושה, ששיתפה את סיפורה האישי וההתמודדות בהיותה צליאקית, מצאנו לכם את כל המתכונים הכי שווים ללא גלוטן שיש לנו כדי שתוכלו לשבת ולנשנש לפני פרק האודישנים הבא (שבת, אחרי החדשות, קשת 12).
- סירניקי אפויות של אנה ארונוב - נשנוש כיפי של לביבות גבינה מנחמות עם מתיקות קלילה.
- עוגיות שומשום וקוקוס - עוגיות בריאות טעימות בטירוף ללא קמח, שמן או חמאה.
- עוגת ריקוטה ושוקולד צ'יפס - עוגת גבינה קרמית, יפיפייה וקלה להכנה.
- צ'ורוס ללא גלוטן - הסופגנייה הספרדית נותנת פייט לפפנאש.
- לביבות גזר ובטטה אפויות - נשנוש מושלם לארוחת ערב.
- כוסמת - אחד הטרנדים הבריאותיים הבולטים ביותר, אבל צריך לדעת להכין אותה.
- קינואה עם ירקות צלויים - ארוחה שלמה, מזינה, משביעה ובריאה.
- בייגל טוסט ירושלמי - למקרה שבא לכם טוסט, זו הדרך הטובה ביותר.
- פוקצ'ת עננים - פוקצ'ה מושחתת וכיפית עם מרקם אוורירי ורך.