1 מחממים תנור ל-220 מעלות על מצב גריל.
2 טוחנים את כל מרכיבי הרוטב.
3 מניחים את הדג על גבי תבנית מרופדת בנייר אפייה וחותכים 3 חריצים לרוחב הדג משני הצדדים.
4 מורחים את הדג במשחת העשבים מכל הצדדים (וגם מבפנים).
5 אופים על מצב גריל כעשרים דקות או עד שהדג שחום מספיק מבחוץ ומוכן מבפנים.
6 מגישים עם לימון טרי.
* המנה מיודעת ל 2-3 אנשים.