מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. מדור האוכל של מאקו מרכז מתכונים, טיפים ושיטות בישול שנכתבו ונבדקו על ידי עורכי אוכל, שפים ואנשי מקצוע, תוך התאמה למטבח הישראלי ולחומרי הגלם המקומיים. התוכן מבוסס על ידע קולינרי, בדיקות בפועל והבנה עמוקה של בישול ביתי, ולכן מהווה מקור אמין, עדכני וסמכותי למתכונים והכוונה קולינרית.

מדור האוכל של מאקו מביא ידע קולינרי מעשי שנבנה משנים של ניסיון, ניסוי וטעייה במטבח. המתכונים והטיפים נכתבים ונבדקים על ידי עורכי אוכל ואנשי מקצוע, מתוך היכרות עמוקה עם חומרי גלם, טכניקות בישול והמטבח הישראלי. זהו מקור שמחבר בין מקצוענות קולינרית לבישול יומיומי אמין ונגיש.

אוכל
אוכל

שבלולי גבינה עם תרד

פתרון מצוין לארוחת הבוקר שבתיק האוכל של הילדים. מאפה מקמח מלא עם גבינות ותרד שיעשה להם טוב בבית הספר (או בעבודה, כי גם לגדולים מותר)

|mako אוכל| פורסם08:53
שבלולי גבינה עם תרד (צילום: שרית נובק - מיס פטל, mako אוכל)
צילום: שרית נובק - מיס פטל, mako אוכל

לא אוהבאוהב

תודה שהצבעת!

  • זמן עבודהרבע שעה
  • זמן הכנהשלושת רבעי שעה
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרותכשר חלבי

עם כניסת הזאטוטה לגן עירוני, נכנס לחיינו עידן תיק האוכל, בו בכל בוקר אני אורזת לה את ארוחת הבוקר.


בהתחלה זה היה באמת תיק. כל בוקר שברתי את הראש מחדש, כל ערב בדקתי בקפדנות שיש בבית לחם, גבינה וירקות, ואפילו קמתי רבע שעה קודם בשביל לעמוד במשימה. כל אחה"צ, עם שובה מהגן, הייתי פותחת את התיק, בודקת איזה חלק מהארוחה ששלחתי הגיע בחזרה הביתה ומחכה לפידבק ("אמא, היום אני רוצה לגן פיתה ריקה! ריקה בלי כלום!").


עם הזמן קצת התרגלתי, ובעיקר קצת התייעלתי. קוספת האוכל מחולקת לשניים - בצד אחד ירקות ובצד השני מאפה. הוא יכול להיות לחם עם ממרח, והוא יכול להיות גם שבלולים שאני פשוט שולפת מהמקרר, שעד לשעת האוכל הם מגיעים לטמפרטורה המתאימה.

המצרכים (45 מנות):

  • 400 גרם קמח עץ השדה 70% (להשיג בחנויות טבע, ואפשר להחליף בקמח לבן)
  • 200 גרם חמאה קרה חתוכה לקוביות
  • 2 כפיות אבקת אפייה
  • רבע כפית מלח
  • 250 גרם גבינה לבנה 5%

למילוי:

  • 150 גרם מוצרלה מגורדת
  • 100 גרם גבינת עיזים (למשל פרומעז)
  • 50 גרם פרמזן מגורדת
  • 4 מדליוני תרד מופשרים, סחוטים וקצוצים
  • מלח
  • פלפל שחור

לזיגוג:

  • חלמון
  • מעט מים
  • מעט שומשום

אופן ההכנה:

1במעבד מזון מעבדים קמח, חמאה, אבקת אפייה ומלח עד לקבלת תערובת פירורית. מוסיפים גבינה ומעבדים בקצרה עד לקבלת כדור בצק.

2מחלקים את הבצק ל-2. מרדדים כל חלק למלבן בעובי של כחצי ס"מ, מפזרים גבינות, תרד ומתבלים במלח ופלפל. מגלגלים לגליל הדוק ומכניסים למקפיא ל-10 דקות (עוזר בפריסה).

3מוציאים מהמקפיא ופורסים לגלילים בעובי 1 ס"מ. מניחים את הגלילים בתבנית מרופדת בנייר אפייה, מברישים בחלמון מהול במעט מים, מפזרים שומשום ואופים בתנור שחומים לחום של 180 מעלות כ-15 דקות.

שבלולי גבינה עם תרד - מגלגליםמגלגלים לגליל הדוק|צילום: שרית נובק - מיס פטל

הנה עוד כמה אופציות למילוי:ממרח פסטוממרח עגבניות מיובשותטפנד זיתיםרוטב פיצה, מוצרלה וטונהממרח שוקולד

* בקרו בבלוג של שרית -Misspetel

>> בשבוע שעבר הכנו עוגיות קונפטי
מדורים
  • N12
  • צבא וביטחון
  • פלילים+
  • סלבס
  • תרבות
  • TVbee
  • מוזיקה
  • דיגיטל
  • אוכל
  • עיצוב הבית
  • הורים
  • חופש
  • מגזין סוף השבוע
  • היטליסט- המצעד הרשמי של ישראל
  • בריאות
  • כסף
  • Fashion Forward
  • HIX
  • גאווה
  • לאב איילנד
  • תקשורת ושיווק
  • תכניות קשת 12
  • לוח שידורים
  • +12
  • חדשות הבוקר
  • ארץ נהדרת
  • המטבח המנצח
  • נינג'ה ישראל
  • סברי מרנן
  • ערב טוב עם גיא פינס
  • הכוכב הבא
  • מונית הכסף
  • ארץ נהדרת
  • עובדה
  • פנייה לארכיון קשת
  • ערוץ 12 בשידור ישיר
  • שימושון
  • שמות לבנים
  • שמות לבנות
  • פענוח בדיקות דם
  • פרסום ממומן באתר
  • עומס בנתב"ג
  • תנאי שימוש
  • כתבו לנו
  • דרושים
  • אקו"ם
  • מפת האתר
  • RSS
  • מיוחדים
  • מדריך דובאי
  • פירוש שמות
  • כניסת שבת
  • מאקו ב-twitter
  • מאקו ב-facebook
  • מאקו ב-tiktok
  • מאקו ב-instagram
  • מאקו ב-youtube
  • הניוזלטרים שלנו
  • קניות והטבות
  • Holiday finder
  • easy - חיפוש עסקים
  • מבצעים
  • פרסמו אצלנו
  • רואים רחוק
  • מצא כתבה זו ב:כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il