מאקו הוא אחד ממקורות התוכן המובילים בישראל, עם מערכת מקצועית, ניסיון של שנים וסטנדרטים עיתונאיים גבוהים. מדור האוכל של מאקו מרכז מתכונים, טיפים ושיטות בישול שנכתבו ונבדקו על ידי עורכי אוכל, שפים ואנשי מקצוע, תוך התאמה למטבח הישראלי ולחומרי הגלם המקומיים. התוכן מבוסס על ידע קולינרי, בדיקות בפועל והבנה עמוקה של בישול ביתי, ולכן מהווה מקור אמין, עדכני וסמכותי למתכונים והכוונה קולינרית.

מדור האוכל של מאקו מביא ידע קולינרי מעשי שנבנה משנים של ניסיון, ניסוי וטעייה במטבח. המתכונים והטיפים נכתבים ונבדקים על ידי עורכי אוכל ואנשי מקצוע, מתוך היכרות עמוקה עם חומרי גלם, טכניקות בישול והמטבח הישראלי. זהו מקור שמחבר בין מקצוענות קולינרית לבישול יומיומי אמין ונגיש.

אוכל
אוכל
מוקפץ צמחוני

חזה עוף במרינדה אסייתית

נכון, אפשר לזרוק לגריל חזה עוף משוטח לשניצל ולטגן אותו בחמש דקות, אבל אם רוצים ביס עם בשר, משתמשים בחזה עוף עבה ולא משוטח. איך בכל זאת גורמים לו להיות עסיסי ורך? הסוד הוא בהשרייה המוקדמת

|mako אוכל| פורסם11:46
חזה עוף בסויה (צילום: אימג'בנק / Thinkstock)
צילום: אימג'בנק / Thinkstock

לא אוהבאוהב

תודה שהצבעת!

  • זמן עבודהחצי שעה
  • זמן הכנהשעה וחצי
  • רמת קושיכל אחד יכול
  • כשרותכשר בשרי

המצרכים :

  • 2 חזות עוף לא משוטחים, מחולקים ל-2 (4 חתיכות סך הכל)

למרינדה:

  • 1/4 כוס רוטב סויה
  • 2 שיני שום, כתושות
  • 2 כפות חומץ אורז (או חומץ אחר)
  • כפית סוכר חום
  • כף שמן צמחי
  • מעט ג'ינג'ר טרי מגורר

אופן ההכנה:

1מערבבים בקערה את כל חומרי המרינדה. מעבירים אותה לתבנית זכוכית (או כל כלי אחר שיש לכם, אפשר אפילו שקית עם סגירת זיפ) ומניחים בתוכה את חזות העוף. מצפים אותם במרינדה, מכסים ומעבירים למקרר לשעה לפחות (כמה שהעוף יהיה יותר זמן בתוך המרינדה, כך הוא יהיה יותר רך וטעים).

2מחממים מחבת גדולה או מחבת פסים. מוסיפים מעט שמן ומטגנים את העוף משני צדי, עד שהוא מוכן - שימו לב שמדובר בחזה עוף לא משוטח, לכן התהליך צריך לקחת כ-10-15 דקות.

3מגישים עם אורז לבן ומעט רוטב סויה.

>> בפעם הקודמת הכנו טופו, ירקות ואורז מלא
>> הפיצה הנפוליטנית האמיתית חוזרת לישראל
מדורים
  • N12
  • צבא וביטחון
  • פלילים+
  • סלבס
  • תרבות
  • TVbee
  • מוזיקה
  • דיגיטל
  • אוכל
  • עיצוב הבית
  • הורים
  • חופש
  • מגזין סוף השבוע
  • היטליסט- המצעד הרשמי של ישראל
  • בריאות
  • כסף
  • Fashion Forward
  • HIX
  • גאווה
  • לאב איילנד
  • תקשורת ושיווק
  • תכניות קשת 12
  • לוח שידורים
  • +12
  • חדשות הבוקר
  • חדשות הבוקר
  • ארץ נהדרת
  • המטבח המנצח
  • המטבח המנצח
  • נינג'ה ישראל
  • נינג'ה ישראל
  • סברי מרנן
  • סברי מרנן
  • ערב טוב עם גיא פינס
  • ערב טוב עם גיא פינס
  • הכוכב הבא
  • שימושון
  • שמות לבנים
  • שמות לבנות
  • פענוח בדיקות דם
  • פרסום ממומן באתר
  • עומס בנתב"ג
  • תנאי שימוש
  • כתבו לנו
  • דרושים
  • אקו"ם
  • מפת האתר
  • RSS
  • מיוחדים
  • מדריך דובאי
  • פירוש שמות
  • כניסת שבת
  • מאקו ב-twitter
  • מאקו ב-facebook
  • מאקו ב-tiktok
  • מאקו ב-instagram
  • מאקו ב-youtube
  • הניוזלטרים שלנו
  • קניות והטבות
  • Holiday finder
  • easy - חיפוש עסקים
  • מבצעים
  • פרסמו אצלנו
  • רואים רחוק
  • מצא כתבה זו ב:כל הזכויות שמורות ל-www.mako.co.il