![](https://img.mako.co.il/2014/10/22/burgul_nisuaz_x5.jpg)
![סלט בורגול ניסואז סלט בורגול ניסואז](https://img.mako.co.il/2014/10/22/burgul_nisuaz_x5.jpg)
סלט ניסואז הוא מאכל מושלם ללפני צום. מה יותר מושלם ממנו? סלט ניסואז מחוזק בבורגול. סלט בורגול ניסואז
![](https://img.mako.co.il/2023/07/24/onion_pashtida_autoOrient_x5.jpg)
![פשטידת בצל פשטידת בצל](https://img.mako.co.il/2023/07/24/onion_pashtida_autoOrient_x5.jpg)
אחת הפשטידות האהובות עלינו כבר שנים, עם קוואקר ובלי קמח בכלל. פשטידת בצל בריאה
![](https://img.mako.co.il/2015/04/08/navtut-salad_x5.jpg)
![סלט נבטוטים צבעוני סלט נבטוטים צבעוני](https://img.mako.co.il/2015/04/08/navtut-salad_x5.jpg)
עם הסלט הזה, תרגישו ששיגרתם את הגוף שלכם לצום עם כל מה שהוא צריך בשביל להתמודד. סלט נבטוטים
![](https://img.mako.co.il/2023/07/24/fillo_cheese_pie_autoOrient_x5.jpg)
![פשטידת גבינות פילו פריכה שגונבת את ההצגה פשטידת גבינות פריכה שגונבת את ההצגה](https://img.mako.co.il/2023/07/24/fillo_cheese_pie_autoOrient_x5.jpg)
זאת הפשטידה שגילתה לנו את נפלאות עלי הפילו המקווצ'צ'ים. פשטידת גבינות פריכה שגונבת את ההצגה
![](https://img.mako.co.il/2023/07/24/od_tered_autoOrient_x5.jpg)
![לביבות תרד לביבות תרד](https://img.mako.co.il/2023/07/24/od_tered_autoOrient_x5.jpg)
עוד קצת בורגול, והפעם בתוך לביבות עם תרד או מנגולד. אפשר לטגן אבל אפשר בכיף גם לאפות. לביבות תרד ובורגול
![](https://img.mako.co.il/2022/05/31/salad_yael_dabby_re_autoOrient_x5.jpg)
![סלט ים תיכוני סלט ים תיכוני](https://img.mako.co.il/2022/05/31/salad_yael_dabby_re_autoOrient_x5.jpg)
מתכון חלבי נהדר עם ירקות טריים, בטטה צלויה, זיתים וגבינת חלומי מטוגנת. סלט ים תיכוני עם חלומי
![](https://img.mako.co.il/2023/07/23/lentil_salad2_autoOrient_x5.jpg)
![סלט עדשים שחורות סלט עדשים שחורות](https://img.mako.co.il/2023/07/23/lentil_salad2_autoOrient_x5.jpg)
סלט של עדשים שחורות, גבינה מלוחה ועשבי תיבול ברוטב יוגורט קליל וקיצי. תתחילו איתו לקראת צום ט' באב, ואין לנו ספק שתאמצו להמשך הקיץ. סלט עדשים שחורות
![](https://img.mako.co.il/2019/03/06/rice_lentil_ruth_x5.jpg)
![תבשיל עדשים וירקות על אורז לבן תבשיל עדשים וירקות על אורז לבן](https://img.mako.co.il/2019/03/06/rice_lentil_ruth_x5.jpg)
ועוד אחד עם עדשים: תבשיל עדשים עם כרוב סגול, דלעת ובטטה שמגישים על אורז לבן, וסוגרים ארוחה נהדרת אפילו במנה אחת. תבשיל עדשים וירקות על אורז לבן
![](https://img.mako.co.il/2014/11/11/salmon_pilaf_x5.jpg)
![פילה סלמון ופילאף ירקות שורש פילה סלמון ופילאף ירקות שורש](https://img.mako.co.il/2014/11/11/salmon_pilaf_x5.jpg)
מתכון של שף אבי ביטון שיש בו גם את העיקרית (סלמון בתיבול נהדר) וגם את התוספת (אורז עם הפתעות). והכל כל כך טעים! פילה סלמון ופילאף ירקות שורש
![](https://img.mako.co.il/2017/11/30/maakuda_x5.jpg)
![מעקודה מעקודה](https://img.mako.co.il/2017/11/30/maakuda_x5.jpg)
עד היום, כשאנחנו מחפשים מתכון מרוקאי אסלי אנחנו פונים לסמדי בומבה מהעונה הראשונה של "מאסטר שף". נסו את המעקודה הזאת ותבינו למה. מתכון למעקודה
![](https://img.mako.co.il/2019/03/20/fish_paella_amir_x5.jpg)
![פאייה של אורז, אפונה, גמבות וקוביות דגים פאייה של אורז, אפונה, גמבות וקוביות דגים](https://img.mako.co.il/2019/03/20/fish_paella_amir_x5.jpg)
מנה טובה של אורז, פלפלים, אפונה ודגים במחבת אחת היא בדיוק מה שצריך לפני צום תשעה באב. זאת האחת שלנו: פאייה של אורז, ירקות ודג
![](https://img.mako.co.il/2023/07/23/adashim_120_autoOrient_x5.jpg)
![ממרח עדשים כתומות ממרח עדשים כתומות](https://img.mako.co.il/2023/07/23/adashim_120_autoOrient_x5.jpg)
אם אתם מאוהבי החומוס בטוח תתאהבו בממרח הזה, שמזכיר מאוד חומוס רק דורש בערך עשירית מהמאמץ. רק לא לשכוח פיתות. ממרח עדשים כתומות
![](https://img.mako.co.il/2023/04/04/levivot_mangold_autoOrient_x5.jpg)
![קציצות מנגולד, תרד ואורז קציצות מנגולד, תרד ואורז](https://img.mako.co.il/2023/04/04/levivot_mangold_autoOrient_x5.jpg)
קציצות מבוססות אורז מלא ותרד או מנגולד (אפשר מהקפאה), שיחד עם גבינה בולגרית יוצרים עונג אמיתי, טעים ומשביע. קציצות מנגולד, תרד ואורז
![](https://img.mako.co.il/2023/07/23/glutenless_sambusak_autoOrient_x5.jpg)
![סמבוסק מבצק בטטה סמבוסק מבצק בטטה](https://img.mako.co.il/2023/07/23/glutenless_sambusak_autoOrient_x5.jpg)
מעדיפים להימנע מגלוטן, מכל סיבה שהיא? אנחנו רוצים להכיר לכם סמבוסק חדש, יחיד ומיוחד במינו. סמבוסק מבצק בטטה
![](https://img.mako.co.il/2019/07/16/_MG_09021_x5.jpg)
![אורז עם טונה אורז אפונה וגזר עם טונה](https://img.mako.co.il/2019/07/16/_MG_09021_x5.jpg)
ולסיום, מנה צבעונית, עשירה וטעימה שמכינים בקלי קלות - כתוספת או כעיקרית בפני עצמה. אורז עם טונה וירקות