אוכל

כללי

רות אוליבר

ריבת בצל ליווי מצוין לכל מנה בשרית זמן הכנה: שלושת רבעי שעה המתכון היומי: תבשיל פרגיות עם קינואה ואטריות מנה מנחמת ומשביעה, שאחריה לא תרצו יותר כלום זמן הכנה: שעה המתכון היומי: מרק עגבניות עם אורז מרק עם הפתעה מדליקה, שמכינים ממש בכמה דקות זמן הכנה: עד שעה המתכון היומי: ארוחה שלמה ובוכרית בסיר אחד באכש: אורז בוכרי עם בשר ועשבי תיבול זמן הכנה: שעה ורבע המתכון היומי: אורז ביריאני מושלם בפחות משעה כשעוף במרינדה פוגש סיר אורז זמן הכנה: שעה המתכון היומי: סלט בורגול בסגנון מקסיקני עם בשר טחון, עדשים, פלפלים ותירס. אולה! זמן הכנה: עד שעה ארוחה מעולה בשעה: אורז עם עוף בסיר אחד הארוז קון פויו הזה הולך להאכיל אתכם כל הסופש זמן הכנה: עד שעה בשביל התבשיל הזה שווה להיות עיראקים המתכון היומי הוא גם בריא וגם טעים פצצות זמן הכנה: שלושת רבעי שעה מושלם לארוחת בוקר מאוחרת: גוזלמה תרד וגבינות התפחה זריזה, טיגון זריז וזלילה הכי זריזה זמן הכנה: עד שעה ארוחה צמחונית זריזה: קציצות עדשים עם יוגורט מנה קיצית קלה ומשביעה, שמכינים בפחות משעה זמן הכנה: שלושת רבעי שעה איך מכינים אושפלאו הורס בשעה אחת? פרגית, אורז וירקות - והכל בסיר אחד גדול ושמח זמן הכנה: שעה שמעו משהו גדול: קיש גבינות על בסיס מלוואח שבועות הוא הזמן המושלם לאמץ את המתכון הזה זמן הכנה: עד שעה מתכונים לפסח: מתכונים לפשטידות לפסח מצות, ביצים ותפוחי אדמה הם רק ההתחלה זמן קריאה: 5 דק' ארוחה צמחונית מהירה עם ערכים תזונתיים בשמיים ארוחה בפחות משעה: תבשיל עדשים וירקות על אורז זמן הכנה: שלושת רבעי שעה מהיר וטעים: אורז מוקפץ עם עוף ופטריות הייתם מאמינים שהמנה הזו לוקחת רק חצי שעה? זמן הכנה: חצי שעה מצאנו מוקפץ ממש בריא וטעים אש, ויש לנו מתכון לא מתים על טופו? הנה ההזדמנות לשנות את דעתכם זמן הכנה: שלוש שעות מאה אחוז הצלחה: תבשיל אורז ובשר טחון גם תוספת וגם עיקרית בצלחת אחת. לא שווה? זמן הכנה: שעה