תתחילו לישון מוקדם יותר: ג'ניפר לופז היא מזמן לא רק שחקנית עסוקה וזמרת מצליחה. מאז שפתחה במהלך הקורונה מותג ביוטי בבעלותה, העונה לשם "JLO BEAUTY", היא לא מפסיקה לגלות לנו לאט-לאט את כל סודות היופי שלה ומה עוזר לה תמיד להיראות טוב - גם כשעברה כבר את גיל 50.
בסרטון אינסטגרם חדש שהעלתה אמש (רביעי) בשיתוף פעולה עם מגזין ווג, ג'יי-לו חושפת אחת ולתמיד את הסוד מספר אחת שלה לעור פנים מושלם, ולא - לא מדובר בתכשיר קוסמטי. "אחד מסודות היופי הכי גדולים שלי הוא פשוט לישון", הודתה הכוכבת. אז נכון, לרובנו ביום-יום לא באמת יוצא לישון מספיק שעות במהלך הלילה, אבל אל דאגה - גם לבעיה הזו יש ללופז פתרון קסם. הכינו את המחשבון, כי מדובר בשיטה מתמטית של ממש.
"כשאין לי אפשרות לישון מספיק שעות שינה בלילה כמו שצריך - הטריק שלי הוא לישון כמות שעות מסוימת. יש כמות שעות שינה ספציפית, שבמהלכה הפנים שלך לא ייראו נפולים ורדומים". אז קדימה, הצטיידו בדף ועט - ורשמו לעצמכם: "או לישון פחות מארבע שעות - או לישון מעל לשבע שעות. זה החוק שלי", גילתה הכוכבת לכל מאות מיליוני עוקביה. לא יודעים מה איתכם, אנחנו פחות התחברנו לרעיון של לישון פחות מארבע שעות בלילה, אבל מבטיחים לנסות לישון יותר משבע.