מה הדיאטה שלכם מעידה עליכם? כאילו, מלבד מה שאתם נוהגים לאכול ואורח החיים התזונתי המועדף עליכם? אפיינו עבורכם את הדיאטות הנפוצות ועכשיו תוכלו לבחור שיטת תזונה או, לחילופין, אישיות חדשה! על לא דבר
סירטפוד
אתם אומרים "סירטפוד" אבל מתכוונים ל"הדיאטה של אדל". מיותר לציין שאינכם מפרגנים לירידה הדרסטית שלה במשקל, וככל הנראה גם אמרתם "אה, אז לא היו לה פנים יפות אחרי הכל". זה לא הפריע לכם לפצוח בדיאטה שלה באופן מידי. לפני כן הייתם חזק בקטוגנית (קראתם לזה "קטו") ולפני כן הייתם עמוק במיצים. אתם רשומים ליוגה ערסלים ולפחות שלוש שנים לא אכלתם מלח בצבע רגיל. אתם אוהבים תפריטים מדויקים עם מרכיבים יקרים, חולים על דובדנים שחורים, אוכמניות טריות, קייל, עולש וצלפים, אתם שואלים את האיש של הדגים באיזו שעה בדיוק נמשה הדג, עונת השנה האהובה עליכם היא זאת שיש בה שום ירוק. אם אתן נשים, ראיתן את כל הפרקים של goop lab.
משפט שגור: "מתחת ל-85% זה בכלל לא נחשב שוקולד מריר"
8-16
בגדול, אין לכם כח לחיים האלה. אתם מעוניינים בשינויים אבל בלי להשתנות. קראתם אלן קאר בלי שהפסקתם לעשן, כמה פעמים. יש לכם מנוי שאתם לא מנצלים לסטודיו פילאטיס. אתם מעוניינים בתפנית בריאותית, אבל לדעתכם החיים קצרים מכדי לאדות דברים. אתם קורבנות אופנה כמו כולם אבל עצלנים ומרדנים, אתם מחפשים דרכי קיצור, ברור לכם שעדיף לרעוב כמעט יממה מאשר להחליף את תכולת המקרר או לבקר בסניף של ניצת הדובדבן. כאנשים של בינג'ים, אתם מומחים בדחיסת הרבה בזמן קצר, שזה אומר שלוש ארוחות בשמונה שעות תוך כדי צפייה בכל פרקי השבוע של "הישרדות" או מק"ר כמו המיינסטרים המעודכן שאתם.
משפט שגור: "כבר 12? לא? אז עוד אמריקנו"
דיאטת סוג דם
זה לא משנה אם סוג דם שלכם הוא O (תזונת פליאו), B (תזונה חלבית), A (צמחונית) ו-AB (צמחונית חלבית), השיחה שתרצו לנהל היא על כמטריילס. הם מאמינים שהקורונה נוצרה במעבדה והשתמשו לפחות פעם אחת במונח "דיפ סטייט". כנשים, אתן בסבירות גבוהה לחבב ספרות ערפדים, כגברים, יש לכם נטייה קלה לאינסליות והתמכרות לפורומי 4chan. אתם אנשים מעט מיושנים, בארה"ב הייתם מתגוררים בקראוון, כאן ייתכן שאתם משתייכים לחוות בודדים, יש בכם להיטות מסוימת ליישם את חוק דרומי וזיקה לליברטיאניות.
משפט שגור: "אני לא אומר שאני נגד חיסונים, אבל בואו נסתכל רגע על האינטרסים של הביג פארמה"
דיאטת הזון
לתזמן ארוחות לפי שעות מדויקות ולמדוד את מרכיביהן לפי אחוזי חלבון, פחמימה ושומן תוך הקפדה על מספר קלוריות יומי נמוך? בוודאי, אתם הרי מזל בתולה. גם ככה חלק גדול מחייכם אתם מעבירים בתכנונים, התארגנויות ומילוי הוראות. אתם טיפוסים נוקשים ומסודרים, תסתדרו היטב במסגרת כתית או צבאית, אתם חשים רגיעה והקלה מקיומו של סדר קיים ומציות לחוקים ברורים, גם אם הם כוללים נשיאת משקל קטן בתיק ושליפתו במסעדות או התאמת חזה עוף לגודל כף ידכם (הרי באיזה עוד גודל יכול להיות חזה עוף?). טקסים שגורים וקבועים מסייעים לכם להשקיט את הנוירוזות והחרדה, בעוד עשר שנים וציפרלקס תעברו לדיאטה הים תיכונית (ע"ע).
משפט שגור: "למישהו יש חצי קלונקס?"
פליאו
לאכול כמו האדם הקדמון רק בלי החלק של לצוד ממותה ולמות מזיקנה בגיל 35? כן ברור! הרי אתם גברים בגיל העמידה ורכשתם לאחרונה מעשנה, או שאתם כאלה תודעתית. היה לכם מנוי לבלייזר, התאמנתם תקופה למרתון, אתם עוקבים אחרי דן בליזריין, יש לכם בדיחה מעולה על טבעונים, בפולמוס האסי אתם בעד תושבי ניר דוד. הייתם קרביים, הצבעתם כחול לבן, אמרתם לפחות פעם אחת "אני חילוני אבל החנן בן ארי הזה? כישרון", יש לכם לפחות חבר מנכ"ל אחד.
משפט שגור: "חבר'ה, חבל להתמלא מהפיתות"
שומרי משקל
אתן נשים בנות ארבעים ומעלה או שאתן כאלה תודעתית. יש לכן חולצות מעטפת ומכנסיים מדפנה לוינסון, אתן מתעמלות בסטודיו סי, אתן מתלוננות על הבטן מהניתוח הקיסרי ובמסגרת הפשרות העצובות של החיים אתן אוכלות בורקסים מדפי אורז ופיצה מכרובית. שיטת הנקודות נותנת לכן הרגשת ביטחון ובית, אתן בסיכון לתספורת קוצים אדומה. אתן מבינות שאין באמת הבדל בין ספירת קלוריות לספירת נקודות, אבל מבחינתכן ההבדל הוא בקבוצה ובמפגשים, הגורם הישיר להרזייה הוא החשש לאכזב זרה שיפוטית ששוקל אתכן. אתן מסתובבות בתיק עם לקט אגוזים וחמוציות, בצוק העיתים תתפשרו גם על תמר או חטיף אנרגיה.
משפט שגור: "ענבים הם אויבים"
הדיאטה הים תיכונית
אתם אנשים נדיבים שאוהבים לארח, אתם מתייחסים לביתכם כאל מרחב חווייתי מבוסס השתתפות ו/או טברנה. אתם מאמינים שהחיים מתחילים בגיל ארבעים, מחנה הנושא שלכם במידברן כלל ריקודי זריחה. נטייה מסוימת לפוליאמוריה/תמהונות. נשים עם קעקועי פרחים גברים עם קוקו וקרחת, מועמדים טבעיים לעונת הזוגות של "בואו לאכול איתי". שונאים סטרס, חולים על טחינה.
משפט שגור: "מי מצטרף אלי למאה ושמונה ברכות שמש בנמל?"