יום מתסכל במיוחד לשחייה הישראלית. הנבחרת, שנסעה לתחרות בינלאומית בשבדיה, סיימה עם שני "כמעטים" כאשר גם עמית עברי וגם יהונתן קופלב פספסו במאיות בודדות את קריטריון A ואת הכרטיס למשחקים האולימפיים בלונדון בקיץ הקרוב.
יהונתן קופלב, שעלה בבוקר לגמר ב-100 מטרים גב, שלט לחלוטין במקצה והקרב היה בינו לבין השעון. הישראלי המוכשר עצר את השעון על 54.54 שניות וזכה במדליית הזהב. קופלב פספס את הקריטריון האולימפי ב-14 מאיות בלבד (!), אך בכושר שלו הוא ככל הנראה יקבע את הקריטריון (54.54 שניות) בזמן הקרוב. יעקב טומרקין, שיתחרה בלונדון ב-200 מטרים גב, קטף את מדליית הכסף עם 54.91 שניות.
עמית עברי זינקה לגמר ל-100 מטרים פרפר לנשים במטרה לקבוע 58.70 שניות ולהעפיל ללונדון, אך גם היא החמיצה במעט. עברי זכתה במדליית הארד כשנגעה שלישית בקיר אחרי 58.81 שניות, רק 11 מאיות השניה מהבטחת הכרטיס האולימפי. אלופת העולם מ-2009 שרה שיוסטרום (בת 19) ניצחה עם 57.91 שניות. שיוסטרום גם קטפה את הזהב ב-200 חופשי והיא בהחלט נראית טוב לקראת לונדון.
שחיין החזה, אמרי גניאל, לקח מדליית כסף ב-50 מטרים חזה עם 29.23 שניות. יהב שחף הוסיף מדליית ארד לרזומה עם 29.59 שניות. זמן קצר אחר כך גניאל קטף זהב ב-200 מ' חזה עם 2:18.63 דקות. גל נבו סיים שני בפער של 12 מאיות אחרי גניאל. אלון מנדל סיים שני ב-50 פרפר עם 24.40 שניות. גל נבו ניצח ארבעה יריבים בלבד ב-400 מעורב אישי עם תוצאה חלשה של 4:28.38 דקות. אלמוג אולשטיין הצעיר סיים במקום השמיני בגמר ל-100 מטרים חופשי. סטפן ניסטראנד המקומי ניצח עם 51.02 שניות.
