בריאות

שחייה בבריאות בשיתוף TI ישראל מצאנו דרך לגרום לכם לשחות למרחק בלי להתאמץ כי אף פעם לא מאוחר להיכנס למים העמוקים זמן קריאה: 4 דק' בשיתוף דיזנגוף סנטר יוצאים לשחות? אתם חייבים לדעת את זה הטיפים הכי חשובים לכל מי שרוצה לקפוץ למים זמן קריאה: 3 דק' השחיינית עמית עברי חושפת: זה המאכל המושלם ומה הטיפ שלה למי שרוצה להתחיל להתאמן? זמן קריאה: 2 דק' איזו פעילות גופנית הכי טובה לכם? תגדירו יעדים ברורים ותקבלו תשובות ברורות זמן קריאה: 5 דק' כמה קלוריות שורפים כשמשחקים מטקות? וגם: מה שחייה בים הפתוח תעשה לגוף שלכם? זמן קריאה: 5 דק' טבילה מושלמת: כך תלמדו לשחות באמת ובלי מאמץ שיטת השחייה TI תגרום לכם להרגיש כמו דגים זמן קריאה: 4 דק'