6 דרכים לעשות כושר עם הילדים
בן ה-11 מרים משקולות, בת ה-5 מניפה 50 קילו
ילדים שמגיעים ברגל מצליחים יותר; מחקר חדש
ואיך ההורים יכולים לעזור להם לרדת במשקל?
קחו אותם למכולת ברגל למשל. זה לא יזיק גם לכם