אוכל

מתכון דיאטטי באוכל המתכון היומי: פשטידת מנגולד ב-150 קלוריות הוסיפו סלט קטן ליד - ועדיין תצאו ממש בזול זמן הכנה: שעה רטטוי צרפתי מהיר וטעים הרבה בריאות, מעט קלוריות - כמו שאנחנו אוהבים זמן הכנה: שלושת רבעי שעה רק 300 קלוריות: סלט עוף ואבוקדו מהיר, דיאטטי וטעים? אנחנו מרגישים שניצחנו זמן הכנה: חצי שעה עד 500 קלוריות: חזה הודו צלוי עם חרדל יותר זול, פחות משמין - אז מי בכלל צריך בקר? זמן הכנה: שלושת רבעי שעה דל קלוריות: רולדה שוקולד-וניל של קרין גורן עוגה דיאטטית שנראית ומרגישה כמו קינוח מושחת זמן הכנה: שעה וחצי עד 500 קלוריות: קציצות עוף דיאטטיות מנה בשרית טעימה בטירוף שיש בה רק 161 קלוריות זמן הכנה: שעה וחצי עובד, מאחוריך: סביח דיאטטי וטעים אש קצת פחות טיגון, הרבה פחות קלוריות. מוכנים? זמן קריאה: 1 דק' כיף לעשות דיאטה: עוף בחלב קוקוס עם אורז לבן ארוחה מלאה, מאוזנת וטעימה רק ב-500 קלוריות זמן קריאה: 1 דק' עוף בסלרי מתכון דל קלוריות וקל הכנה, בתיאבון זמן הכנה: שעה מלבי דיאט כל כך טעים שממש אין הרגשה של קינוח דיאטטי זמן הכנה: יותר משלוש שעות