בריאות

גמילה מעישון בבריאות המזונות שיעזרו לכם להפסיק לעשן המדריך המלא לגמילה קלה יותר באמצעות מזון זמן קריאה: 4 דק' נחשו מהו הדבר שהישראלים הכי מכורים אליו? וגם - איך נדע אם אנחנו מתמכרים למשהו? זמן קריאה: 6 דק' בדרך לגמילה: האם זה בסדר לעשן חברתית? כמה זמן לוקח לגוף להתנקות מ-10 סיגריות ביום? זמן קריאה: 4 דק' גם אתם בהכחשה? בואו לראות איך נגמלים מעישון אהוד אברהמסון עונה על השאלות שלכם זמן קריאה: 1 דק' עשו זאת בעצמכם: 10 דרכים להיגמל מסיגריות יש בכם את הכוח להפסיק לעשן - הנה כמה טיפים זמן קריאה: 3 דק'