אוכל

אתגר האוכל הבריא באוכל טורטייה חזה עוף עם ג'ינג'ר ועשבים ארוחה מזינה מגולגלת בטורטייה שמכינים ברגע זמן הכנה: עד חצי שעה אתגר האוכל הבריא: יום 10, תראו אתכם! לא רק טפיחות על השכם, יש גם מלא אוכל זמן קריאה: 1 דק' אתגר האוכל הבריא: יום 9, אחד לפני האחרון גרנולה ביתית, טופו מוקפץ, טורטייה ועוד זמן קריאה: 1 דק' אתגר האוכל הבריא: יום 8, חומוס! ועוד מלא מלא דברים טעימים, כי למה לא בעצם? זמן קריאה: 2 דק' אתגר האוכל הבריא: יום 7, מצב רוח מקסיקני פותחים את השבוע עם טורטייה חזה עוף עסיסית זמן קריאה: 2 דק' אתגר האוכל הבריא: יום 6, היום החגיגי ארוחת שבת מהודרת עם סלמון ועוד דברים טעימים זמן קריאה: 2.5 דק' אתגר האוכל הבריא: יום 5, אנחנו בחצי הדרך התגעגעתם ללחם? הנה הוא חוזר. ועוד אוכל טעים זמן קריאה: 1.5 דק' אתגר האוכל הבריא: יום 4 סלט פסטה, מאפינס חביתה וארטיק בננה טעים טעים זמן קריאה: 1.5 דק' אתגר האוכל הבריא: יום 3, הגיעה שעת הצ'יה קמתם עייפים? יש לנו את הפתרון המושלם עבורכם זמן קריאה: 1 דק' אתגר האוכל הבריא: יום 1, יוצאים לדרך אמרתם יפה שלום לג'אנק פוד? יופי. מתחילים זמן קריאה: 2.5 דק' מוכנים? אתגר האוכל הבריא יוצא לדרך לחורף הזה מגיעים בריאים ומלאים באנרגיות זמן קריאה: 7 דק' אתגר האוכל הבריא: יום 2, אתם כבר לא טירונים נהניתם מהתפריט של אתמול? היום אפילו יותר טוב זמן קריאה: 2.5 דק'