כמה חיכינו לרגע הזה, הזוגות של "חתונה ממבט ראשון" מגיעים לישורת האחרונה וצריכים להחליט אם לתת צ'אנס לזוגיות שלהם גם ביום שאחרי המצלמות (הערב אחרי החדשות, קשת 12). החל ממחר, המשתתפים יפתחו במסע חדש, ויש בו אתגרים לא פחות גדולים מאלו שעברו עליהם עד עכשיו. לכבוד המאורע המשמעותי, אספנו כמה טיפים ממשתתפי העונות הקודמות שכבר צברו ניסיון בעניין. זה הזמן לגזור ולשמור, מדובר בעצות זהב.

"אני זוכר שהמעבר מהצילומים לחיים האמיתיים היה ממש כיף. אומנם מצד אחד, כמעט כל אחד שתפגשו 'מכיר אתכם', אבל מצד שני אתם מקבלים בחזרה את הפרטיות על החיים האישיים, ולפעמים היא ממש מבורכת. במקביל אפשר כבר לדבר על הכל, לא צריך לשמור יותר דברים בבטן. פשוט תיהנו מהזמן הזה, תיהנו מהחשיפה ומזה שהגעתם עד לשלב הזה. אם נשארתם ביחד בסוף התוכנית, תמשיכו לעבוד כזוג ותבנו את עצמכם, ואם אתם לא יחד, אני בטוח שמהר מאוד תגיע האהבה. בהצלחה".

"זה מאוד מורכב ואינדיבידואלי. בגדול הכי חשוב זה לתקשר עם בן הזוג ולעשות תיאום ציפיות איך להמשיך את הקשר (במידה וממשיכים). האם נכון להמשיך לגור ביחד או לנסות לחזור לשלב הדייטים. אפשר להוריד מהלחץ ולא לתחום את ההחלטות בזמן, פשוט לזרום עם החיים האמיתיים. אני חושבת שאם חושבים יותר מידי האם הקשר מתאים, אז כנראה שהוא לא מתאים לנו וצריך גם לדעת לסיים ולהמשיך הלאה".

"אם יצאתם בזוגיות או בנפרד מהתוכנית - יצאתם גם כאנשים מוכרים כשהופעתם כמעט בכל סלון של כל בית שני בארץ. לכן כשייגשו אליכם אנשים שאתם לא מכירים, הם ירצו לחוות את דעתם על הופעתכם אצלם בסלון. דעה שהם שמרו עליה הרבה זמן או הטיחו אותה מול המרקע לעברכם אבל מבלי שתשמעו. אז הפעם נסו להקשיב ופחות להגיב. גם אם זו ביקורת וגם אם זה פרגון, נסו לחבק את הדעה, זה לא מגיע ממקום רע אלא מתוך הצורך שלהם לשחרר".

"אמנם העונה הסתיימה אבל התהליך שכל אחד ואחת עברו עוד בחיתוליו. אחרי סיום השידורים - שזה חלק חשוב בתהליך שכל אחד מהמשתתפים עבר - יש את השלב של ההבנה וההכלה של הדבר הגדול הזה שנקרא חתונה ממבט ראשון. בעוד התהליך נמשך בחיים האמיתיים, המפגש האמיתי עם ה'אני החדש' יגיע ביום שאחרי. גם לאלו שהמשיכו בזוגיות מהתוכנית וגם לאלו שלא".

"תהיו פתוחים וכנים לגבי מה שאתם מרגישים בתוך מערכות יחסים, לטוב ולרע. תמשיכו ללכת לטיפול זוגי או אישי, בשביל להכיל ולהבין את כל החוויה הזו צריך לפעמים עזרה חיצונית - זה יעצים, יכוון וימקד אתכם להמשך. תצאו מאזור הנוחות שלכם - וצאו לדייטים גם עם כאלה שלא בהכרח הייתם יוצאים איתם".

"השתמשו בכלים שהתהליך נתן לכם. לא עברתם אותו סתם, זו חוויה מלמדת וחבל לזרוק את סל הכלים שרכשתם בדרך. הסל הזה ילווה אתכם היטב בכל מפגש עם בני זוג פוטנציאלים. השתמשו בו בתבונה ותנסו לא לחזור על טעויות העבר, כי הכי קל ללכת למקומות הנוחים לנו. דייט שני הוא יותר חשוב מדייט ראשון - תנסו להגיע לשם ואז לקבל החלטה אם מתאים או לא. צפו בפרקים שוב אחרי כמה שבועות - זה יעזור לכם ללמוד עוד דבר או שניים על עצמכם שאולי שכחתם".

"אל תמהרו, תיקחו את זה צעד אחר צעד. אומנם גלגלי העזר הוסרו, אבל אתם כבר בתנועה לכיוון הנכון. אל תתנו לקולות הרקע מסביב לבלבל אתכם, אתם הולכים לקבל המון פידבקים, חלקם חיוביים יותר וחלקם חיוביים פחות - בסופו של דבר רק אתם אחראים למה שנמצא ביניכם. אל תתנו לציפייה הטבעית של הסביבה להכתיב לכם את החיים, אומנם כולם רוצים 'הפי אנד' אבל אסור שזה יבוא על חשבון האושר שלכם".

"תזכרו איך הייתם לפני, תחשבו מה למדתם על עצמכם בכל התקופה ותיישמו את כל הכלים שקיבלתם בחיים האמיתיים. לא כל אחד מקבל הזדמנות כזו - זו הזדמנות של פעם בחיים. אם נשארתם זוג, אל תתייחסו למה שראיתם במסך או למה שאנשים בחוץ אמרו, תחשבו מה הסיבה שבגללה נשארתם יחד ותבנו את הזוגיות משם. הישארו נאמנים לעצמכם, אל תסתנוורו מהפוקוס, כמו שהוא מגיע הוא גם הולך. אם אתם כבר ב'אור הזרקורים', תחשבו מה אתם יכולים לתת. נצלו את הבמה להשפיע ולעזור לאנשים שצופים בכם".

"אם אפשר, ממליץ לזוגות שצלחו את התהליך לנסוע לשבוע למקום כלשהו. להתנתק, להיות קצת לבד הרחק מתקשורת, טוקבקים וההרגשה החדשה הזאת שמזהים אותך בכל רחוב ורחוב בארץ. מאמין שזה רק יעשה טוב לזוגיות שלהם".

"לנשום עמוק, לקבל את האהבה וליהנות מכך שכבר לא צריך להסתיר ולשמור סודות".