דיכאון אחרי לידה הפך לדבר מדובר יותר מפעם, כשלמודעות אליו יש תפקיד גדול וחשוב בהחלמה וטיפול מיטבי עבור מי שמוצאת את עצמה בסיטואציה המאתגרת. אם אחת כזו החליטה שתמונה שווה אלף מילים ויצרה דימויים שממחישים את הדיכאון הזה אל מול סיטואציה אמהית שמחה ו׳רגילה׳. התמונות החזקות נותנות הצצה אמיצה לתקופה שנשים רבות מתארות אותה כקשה והמבהילה בחייהן.
"יכול להיות שאתם מרגישים אי נוחות עכשיו, ותאמינו לי שגם אני", פתחה האם, קאת׳י דיוינצ׳נזו, את הפוסט הפייסבוקי הויוראלי שלה, בו שתי תמונות אישיות. "אני עומדת לאתגר אתכם ולפרוץ את הגבולות של האי נוחות שהחברה הציבה סביב דיכאון אחרי לידה, ולהקשיב לי. כמישהי שאובחנה בדיכאון אחרי לידה, חרדה ו-OCD, אני מרגישה שהגיע הזמן שתדעו איך זה באמת נראה, ולא תראו רק את הצד שלי ש׳מתאים לפייסבוק׳".
"האמת היא ששתי התמונות מייצגות את חיי, תלוי ביום", אומרת דיוינצ׳נזו. "והייתי חולקת תמיד רק את אחת המציאויות שלי, וזה בעייתי. הדבר היחיד שהוא מתיש יותר מלסבול מהתסמינים האלה, זה לעשות כאילו אני לא סובלת מהם. אני עובדת קשה פי שתיים כדי להחביא את המציאות הזאת כי אני מפחדת לגרום לכם להרגיש לא בנוח. אני חוששת שתראו בי חלשה, משוגעת, אמא נוראית או מיליון דברים אחרים שהמח שלי משכנע אותי בהם. אני יודעת שאני לא לבד במחשבות האלה".
"עלינו להפסיק להניח שתקופת הלידה היא אופורית", מצהירה האם. "אחת משבע נשים לא חווה את זה. עלינו להתחיל לשאול הורים חדשים מה שלומם באופן עמוק יותר מהרגיל. עלינו ללמוד את הסימנים, הסימפתומים, הסיכונים, ולתמוך בדיכאון אחרי לידה. עלינו לשבור את הסטיגמה ולחלוק את הסיפורים שלנו. לתת לאחרים להבין שהם לא לבד. אם אתן סובלות מדיכאון אחרי לידה", היא פונה ישירות אל האמהות האחרות, "בבקשה שתפי את סיפורך בתגובות או שתפי כדי להראות תמיכה. בואו נראה לאחרות שהן לא צריכות לסבול בשקט".
בפוסט הוויראלי מודה דיוינצ׳נזו לדניאל פנטיס, הצלמת שצילמה את התמונות, שהיא גם חברה טובה שסבלה גם היא מדיכאון אחרי לידה. דיוינצ׳נזו מסיימת את הפוסט, ששותף כבר כמעט מאה אלף פעם והופיע בתקשורת הבינלאומית, בנימה אופטימית ומעצימה. "אם אף אחד לא אמר לך היום, את עושה עבודה מדהימה", היא כותבת. "אוהבים אותך ואת שוות ערך. את לא לבד. אני יודעת כמה קשה להושיט יד ולבקש עזרה, אבל אני מבטיחה לך שזה שווה את זה. את שווה את זה".