להתאמן לבד זה מבאס, להתאמן בשניים זה עדיין מבאס אבל מצטלם יותר טוב - וההוכחות לפניכם.
הסיפור הזה הוא על בחור בריטי בשם סטפן, מצפון ויילס, שרצה להתחתן עם חברתו קלייר. אבל קלייר לא הייתה מוכנה בשום אופן להגיע לחופה עם המשקל הרב שסחבה על עצמה. סטפן ,שרצה לעזור לקלייר להרגיש טוב עם עצמה, החליט לעבור יחד איתה מהפך כושר קיצוני והשניים הסכימו שיעברו לשלב הבא רק כאשר שניהם יגיעו ליעד שהציבו לעצמם.
הזוג הנחוש עזב את הג'אנק פוד, שכלל המון פיצות ומשקאות מתוקים ועבר לאוכל בריא. במקביל נרשמו השניים לתכנית פיטנס מיוחדת שעוסקת בפיתוח גוף.
אחרי כשנה של עבודה קשה שניהם הורידו את המשקל העודף ולאחר עוד כמה חודשים של אימונים, הם גם הצליחו לבנות שרירים מכובדים ולהפתיע אפילו את עצמם.
ב-2014, לאחר ששניהם הרגישו שלמים עם המהפך, הם סוף סוף ערכו את החתונה שפינטזו עליה. אבל גם אחריה הם לא זנחו את היעדים שלהם, נרשמו לעוד תכנית אתגרים מיוחדת לפיתוח גוף והמשיכו בעוד 17 שבועות של אימונים מפרכים.
כיום הזוג מפרסם באינסטגרם מוצרי פיטנס שונים וקורא לאנשים להצטרף לתכנית האימונים שלהם.